Drogeria Apteka Blog
Szybka oraz darmowa dostawa od 360 zł Szybka oraz darmowa dostawa od 359,99 zł
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
Lek24.pl - Apteka online
0
0,00 zł
+ koszty dostawy
Zaloguj
Zaloguj Zarejestruj się
  • Leki i suplementy
    Menu panelowe rozszerzone - zdjęcie kategorii
    • Alergia
    • Choroba lokomocyjna
    • Diabetycy
      • Glukoza i fruktoza
      • Leki i suplementy bez cukru
      • Paski testowe
      • Preparaty regulujące poziom cukru
      • Słodziki
      • Witaminy i mikroelementy
      • Żywienie w chorobie
    • Dolegliwości kobiece
      • Menopauza
      • Napięcie przedmiesiączkowe
    • Kac
    • Oczy
      • Higiena powiek i rzęs
      • Nawilżanie
      • Nużeńce
      • Pielęgnacja soczewek
      • Witaminy
    • Odchudzanie
      • Błonniki
      • Oczyszczanie
      • Odchudzanie
    • Odporność
      • Beta-glukan
      • Czarny bez
      • Czosnek
      • Echinacea
      • Inne
      • Leki przeciwwirusowe
      • Miód, propolis
      • Oleje CBD
      • Trany, kwasy Omega
      • Witamina C
    • Pamięć, koncentracja, energia
      • Guarana i kofeina
      • Preparaty wspomagające naukę
      • Z lecytyną
      • Z miłorzębem
      • Z żeń-szeniem
    • Płodność
      • Dla kobiet
      • Dla mężczyzn
    • Problemy dermatologiczne
      • Atopowe zapalenie skóry
      • Blizny
      • Brodawki i kurzajki
      • Cellulit
      • Dezynfekcja ran
      • Grzybica paznokci
      • Grzybica stóp
      • Łojotokowe zapalenie skóry
      • Łupież
      • Łuszczyca
      • Mięczak zakaźny
      • Nadmierne pocenie się
      • Ochrona przed owadami
      • Odciski, pęcherze, halluksy
      • Odleżyny
      • Oparzenia
      • Opryszczka
      • Ospa wietrzna
      • Po ukąszeniu owadów
      • Przebarwienia skóry
      • Rany, owrzodzenia
      • Skóra naczynkowa
      • Trądzik
      • Wszawica i świerzb
      • Wypadanie włosów, łysienie
      • Zajady
    • Przeciwbólowe
      • Ból gardła
      • Ból głowy
      • Ból zatok
      • Ból zęba
      • Bóle menstruacyjne
      • Bóle mięśni i stawów
      • Migrena
    • Przeziębienie i grypa
      • Ból gardła
      • Ból zatok
      • Chrypka
      • Gorączka
      • Inhalacje
      • Kaszel mokry
      • Kaszel suchy
      • Katar, zatoki
      • Nawilżenie nosa
      • Preparaty wspomagające
      • Sól fizjologiczna
      • Wody morskie
      • Zapalenie ucha
    • Rzuć palenie
    • Serce, krążenie
      • Cholesterol, miażdżyca
      • Hemoroidy
      • Leki przeciwzakrzepowe
      • Nadciśnienie
      • Preparaty wzmacniające serce
      • Żylaki, opuchnięte nogi
    • Sex, zdrowie intymne
      • Ginekologiczne probiotyki dopochwowe
      • Ginekologiczne probiotyki doustne
      • Infekcje, podrażnienia
      • Libido u kobiet
      • Potencja
      • Prezerwatywy i akcesoria
      • Suchość pochwy
      • Żele nawilżające
    • Spokojny sen
      • Bezsenność
      • Chrapanie
      • Stopery do uszu
    • Stres
      • Uspokajające
    • Układ kostno-stawowy
      • Dolegliwości reumatyczne
      • Iniekcje dostawowe
      • Osteoporoza
      • Preparaty chłodzące i rozgrzewające
      • Regeneracja chrząstki stawowej
      • Stłuczenia i siniaki
    • Układ moczowy
      • Infekcje dróg moczowych
      • Kamica
      • Nietrzymanie moczu
    • Układ pokarmowy
      • Biegunka
      • Brak apetytu
      • Choroby trzustki
      • Elektrolity
      • Nietolerancja laktozy
      • Pasożyty
      • Preparaty rozkurczowe
      • Probiotyki
      • Przejedzenie, niestrawność
      • Regeneracja wątroby
      • Wzdęcia
      • Zaparcia
      • Zespół jelita drażliwego
      • Zgaga
    • Witaminy i mineraly
      • Beta-karoten
      • Chrom
      • Cynk
      • Inne
      • Jod
      • Koenzym Q10
      • Magnez
      • Piękna skóra
      • Potas
      • Selen
      • Skóra, włosy, paznokcie
      • Toniki wzmacniające
      • Wapń
      • Witamina A
      • Witamina A+E
      • Witamina B complex
      • Witamina B1
      • Witamina B12
      • Witamina B2
      • Witamina B6
      • Witamina C
      • Witamina D3
      • Witamina E
      • Witamina K
      • Witamina K+D
      • Witaminy dla dzieci
      • Witaminy dla kobiet
      • Witaminy dla mężczyzn
      • Witaminy dla seniora
      • Witaminy wzmacniające włosy
      • Żelazo
    • Zioła
      • Herbaty ziołowe
      • Nalewki
      • Oleje
      • Soki, syropy
      • Zioła do kąpieli
      • Zioła suszone
      • Zioła w tabletkach
    • Żywienie w chorobie
    • Żywność dietetyczna
  • Ciąża i dziecko
    Menu panelowe rozszerzone - zdjęcie kategorii
    • Akcesoria dla mam
      • Higiena intymna
      • Laktatory
      • Majtki poporodowe
      • Osłonki na piersi
      • Pasy poporodowe
      • Podkłady poporodowe
      • Wkładki laktacyjne
    • Akcesoria do karmienia
      • Butelki
      • Kubki i bidony
      • Podgrzewacze
      • Przechowywanie pokarmu
      • Siateczki do karmienia
      • Smoczki na butelkę
      • Sterylizatory
      • Szczotki do butelek i smoczków
      • Sztućce i naczynia
      • Śliniaki
      • Termoopakowania
    • Bezpieczeństwo w domu
      • Nianie elektroniczne
      • Szelki dziecięce
      • Zabezpieczenia mebli, gniazdek
    • Kosmetyki dla dzieci
      • Atopowe zapalenie skóry
      • Ciemieniucha
      • Kąpiel i mycie ciała
      • Kremy do twarzy
      • Mydła w kostce i w płynie
      • Ochrona przeciwsłoneczna
      • Oparzenia
      • Pielęgnacja ciała po kąpieli
      • Pieluszkowe odparzenia
      • Szampony
      • Wody micelarne
    • Kosmetyki dla mam
      • Blizny poporodowe
      • Higiena intymna
      • Kąpiel i mycie ciała
      • Pielęgnacja biustu
      • Pielęgnacja ciała po kąpieli
      • Rozstępy, cellulit, ujędrnianie
    • Przewijanie i higiena
      • Akcesoria do szczoteczek
      • Ceratki, wkładki do pieluszek
      • Chusteczki nawilżane
      • Hipoalergiczne produkty do czyszczenia butelek
      • Hipoalergiczne produkty do prania
      • Myjki i gąbki
      • Okrycia kąpielowe
      • Otulacze
      • Pasty do zębów
      • Patyczki do uszu
      • Pielęgnacja paznokci
      • Pielęgnacja włosów
      • Pieluchomajtki
      • Pieluchy do pływania
      • Pieluchy jednorazowe
      • Pieluchy wielorazowe
      • Płatki kosmetyczne
      • Płukanie jamy ustnej
      • Podkłady higieniczne
      • Pojemniki na zużyte pieluchy
      • Przytulanki
      • Szczoteczki do masażu dziąseł
      • Szczoteczki do zębów
      • Termometry kąpielowe
      • Wybarwianie osadu nazębnego
    • Smoczki uspokajające, gryzaki
      • Gryzaki
      • Łańcuszki i pojemniki na smoczki
      • Smoczki
    • Zdrowa mama
      • Kwas foliowy
      • Odporność
      • Przeziębienie
      • Witaminy dla kobiet w ciąży
      • Wspomaganie laktacji
    • Zdrowe dziecko
      • Alergia
      • Aspiratory do nosa
      • Biegunka
      • Blizny
      • Ból gardła
      • Brak apetytu
      • Choroba lokomocyjna
      • Elektrolity
      • Gorączka
      • Gruszki do nosa
      • Higiena oczu
      • Higiena uszu
      • Infekcje dróg moczowych
      • Kaszel mokry
      • Kaszel suchy
      • Katar
      • Kolki
      • Magnez
      • Maści rozgrzewające
      • Nawilżenie nosa
      • Oczy
      • Odporność
      • Probiotyki
      • Przeciwbólowe
      • Sól fizjologiczna
      • Stłuczenia i siniaki
      • Stres, trudności z zasypianiem
      • Wapń
      • Witamina C
      • Witamina D
      • Witamina K+D
      • Witaminy dla dzieci
      • Wody morskie
      • Zaparcia
      • Ząbkowanie
      • Zdrowe zęby
      • Żelazo
    • Żywność dla dzieci
      • Dania obiadowe
      • Desery
      • Herbatki
      • Kaszki
      • Mleko dla dzieci
      • Przekąski
      • Substancje zagęszczające
      • Zupki
  • Dermokosmetyki
    Menu panelowe rozszerzone - zdjęcie kategorii
    • Atopowe zapalenia skóry
      • Pielęgnacja ciała
      • Pielęgnacja rąk
      • Pielęgnacja twarzy
      • Pielęgnacja włosów
    • Cera naczynkowa
      • Demakijaż
      • Kremy na dzień
      • Kremy na noc
      • Maseczki
      • Ochrona przeciwsłoneczna
      • Peelingi
      • Preparaty pod oczy
      • Preparaty punktowe
      • Serum, koncentraty
    • Cera tłusta i mieszana
      • Demakijaż
      • Kremy na dzień
      • Kremy na noc
      • Maseczki
      • Ochrona przeciwsłoneczna
      • Peelingi
      • Serum, koncentraty
    • Cera trądzikowa
      • Demakijaż
      • Kremy na dzień
      • Kremy na noc
      • Maseczki
      • Ochrona przeciwsłoneczna
      • Peelingi
      • Plastry oczyszczające
      • Preparaty punktowe
      • Serum, koncentraty
    • Kosmetyki dla diabetyków
    • Makijaż
      • Korektory
      • Kremy tonujące
      • Podkłady
      • Pudry
    • Oczyszczanie i demakijaż
    • Olejki eteryczne
    • Opalanie
      • Aktywatory opalania
      • Ochrona przeciwsłoneczna
      • Po opalaniu
    • Pielęgnacja brwi i rzęs
    • Pielęgnacja ciała
      • Antyperspiranty
      • Blizny
      • Cellulit, rozstępy
      • Kąpiel i mycie ciała
      • Łojotokowe zapalenie skóry
      • Łuszczyca
      • Odleżyny
      • Peelingi
      • Pielęgnacja biustu
      • Pielęgnacja ciała po kąpieli
      • Produkty do masażu
    • Pielęgnacja dłoni i paznokci
      • Nawilżanie i regeneracja
      • Odżywki do paznokci
      • Peelingi
      • Przeciw obgryzaniu paznokci
      • Żele antybakteryjne
    • Pielęgnacja przeciwzmarszczkowa
      • Demakijaż
      • Kremy na dzień
      • Kremy na noc
      • Maseczki
      • Peelingi
      • Preparaty pod oczy
      • Serum, koncentraty
    • Pielęgnacja stóp
      • Kąpiel stóp
      • Nadmierna potliwość stóp
      • Nawilżanie i regeneracja
      • Ochrona przed grzybicą
      • Odciski
      • Peelingi
      • Pęcherze
      • Pękające pięty
      • Wrastające paznokcie
      • Złuszczanie
      • Zmęczone, opuchnięte nogi
    • Pielęgnacja twarzy
      • Hydrolaty
      • Kremy nawilżające
      • Kremy odżywczo regenerujące
      • Kremy zimowe, ochronne
      • Maseczki
      • Olejki
      • Peelingi
      • Preparaty pod oczy
      • Serum, koncentraty
      • Wody termalne
    • Pielęgnacja ust
    • Pielęgnacja włosów
      • Łupież
      • Nawilżenie, wzmocnienie, regeneracja
      • Szampony
      • Wypadanie włosów
    • Przebarwienia
      • Demakijaż
      • Kremy na dzień
      • Kremy na noc
      • Maseczki
      • Peelingi
      • Preparaty punktowe
      • Serum, koncentraty
    • Regeneracja skóry po radioterapii
    • Świece zapachowe
  • Artykuły higieniczne
    Menu panelowe rozszerzone - zdjęcie kategorii
    • Chusteczki higieniczne
    • Bandaże
      • Dziane
      • Elastyczne
    • Apteczki
    • Akcesoria do kąpieli i pielęgnacji
      • Akcesoria do makijażu
      • Gąbki, myjki
      • Nożyczki
      • Obcinacze do paznokci
      • Pilniczki do paznokci
      • Pumeksy, tarki do stóp
    • Chusteczki nawilżane
    • Dezynfekcja
    • Gazy i kompresy
    • Higiena intymna
      • Kubeczki menstruacyjne
      • Majtki i wkładki wielorazowe
      • Pielęgnacja okolic intymnych
      • Podpaski
      • Tampony
      • Wkładki higieniczne
    • Higiena uszu
      • Czyszczenie uszu
      • Patyczki do uszu
      • Świece do uszu
    • Hipoalergiczne produkty do prania
    • Opatrunki
    • Pieluchy dla dorosłych
    • Plastry
      • Dla dorosłych
      • Dla dzieci
      • Okulistyczne
    • Podkłady higieniczne
    • Przylepce
    • Rękawice jednorazowe
    • Stopery do uszu
    • Wata i płatki kosmetyczne
    • Wkładki urologiczne
  • Higiena jamy ustnej
    Menu panelowe rozszerzone - zdjęcie kategorii
    • Afty i pleśniawki
    • Choroby dziąseł i paradontoza
    • Czyściki do języka
    • Irygatory
    • Nici dentystyczne
    • Pasty i proszki do zębów
      • Bez fluoru
      • Dla palaczy
      • Do codziennej pielęgnacji
      • Kamień nazębny
      • Nadwrażliwość zębów i dziąseł
      • Odświeżające oddech
      • Paradontoza
      • Proszki do zębów
      • Wybielające
    • Pielęgnacja aparatów ortodontycznych
      • Pasty do zębów
      • Płyny do płukania ust
      • Szczoteczki
    • Pielęgnacja protez
      • Czyszczenie protez zębowych
      • Kleje i podściółki do protez
      • Pasty do protez
      • Szczoteczki
    • Płyny do płukania ust
      • Do codziennej pielęgnacji
      • Nadwrażliwość zębów i dziąseł
      • Odświeżające oddech
      • Wybielające
    • Próchnica
    • Szczoteczki i akcesoria
      • Akcesoria do szczoteczek
      • Kubeczki łazienkowe
      • Szczoteczki międzyzębowe
      • Szczoteczki soniczne
      • Szczoteczki tradycyjne
    • Świeży oddech
    • Wybielanie zębów
  • Strefa mężczyzny
    Menu panelowe rozszerzone - zdjęcie kategorii
    • Andropauza
    • Antyperspiranty
    • Golenie
      • Preparaty do golenia
      • Regeneracja po goleniu
    • Pielęgnacja ciała
      • Kąpiel i mycie ciała
      • Pielęgnacja ciała po kąpieli
    • Pielęgnacja twarzy
      • Kremy nawilżające
      • Oczyszczanie twarzy
      • Pielęgnacja przeciwzmarszczkowa
      • Preparaty pod oczy
    • Pielęgnacja włosów
      • Odżywki
      • Szampony
    • Pielęgnacja zarostu
    • Potencja
    • Prostata
    • Przedwczesny wytrysk
    • Witaminy dla mężczyzn
    • Wypadanie włosów
  • Sprzęt medyczny i akcesoria
    Menu panelowe rozszerzone - zdjęcie kategorii
    • Akcesoria do ciśnieniomierzy i inhalatorów
    • Akcesoria grzewcze
    • Aspiratory do nosa
    • Bańki
    • Ciśnieniomierze
    • Gruszki do nosa
    • Igły
    • Inhalatory
    • Kasetki na leki
    • Koce ratunkowe
    • Maski medyczne
    • Opaski ortopedyczne
    • Pojemniki na kał i mocz
    • Pomiar poziomu cukru
      • Glukometry
      • Igły do penów
      • Nakłuwacze i lancety
      • Paski testowe
      • Wstrzykiwacze do insuliny
    • Pończochy uciskowe
    • Produkty podologiczne
    • Przecinacze do tabletek
    • Pulsoksymetry
    • Strzykawki
    • Taśmy kinezjologiczne
    • Termofory
    • Termometry
      • Bezdotykowe
      • Bezrtęciowe
      • Elektroniczne
      • Kąpielowe
    • Usuwanie kleszczy
    • Wenflony
    • Zakraplacze
    • Żele do badania USG
  • Testy diagnostyczne
    Menu panelowe rozszerzone - zdjęcie kategorii
    • Alergie pokarmowe i skórne
    • Angina
    • Badanie moczu
    • Borelioza
    • Helicobacter
    • HIV
    • Infekcje dróg moczowych
    • Infekcje intymne
    • Menopauza
    • Niedobór żelaza
    • PSA (prostata)
    • SARS-CoV-2
    • Stężenia białka C-reaktywnego (CRP) we krwi
    • Stężenie hormonu TSH we krwi
    • Stężenie witaminy D we krwi
    • Testy ciążowe
    • Testy na zawartość alkoholu
    • Testy narkotykowe
    • Testy owulacyjne
    • Testy płodności
    • Utajona krew w kale
    • Wyciek wód płodowych
  • Apteka internetowa
  • Portal
  • Rodzicielstwo
  • Witamina D dla dzieci - co sprawia, że jest taka ważna?

Kategorie

  • Ikona kategorii
    Leki i suplementy
    Cofnij do wszystkich kategorii
  • Ikona kategorii
    Ciąża i dziecko
    Cofnij do wszystkich kategorii
  • Ikona kategorii
    Dermokosmetyki
    Cofnij do wszystkich kategorii
  • Ikona kategorii
    Artykuły higieniczne
    Cofnij do wszystkich kategorii
  • Ikona kategorii
    Higiena jamy ustnej
    Cofnij do wszystkich kategorii
  • Ikona kategorii
    Strefa mężczyzny
    Cofnij do wszystkich kategorii
  • Ikona kategorii
    Sprzęt medyczny i akcesoria
    Cofnij do wszystkich kategorii
  • Ikona kategorii
    Testy diagnostyczne
    Cofnij do wszystkich kategorii

Menu

  • Blog
  • Kontakt
Menu
witaminy w tabletce

Witamina D dla dzieci - co sprawia, że jest taka ważna?

Autor: Jacek Rejdych
Dodano dnia 18. Czerwiec, 2019

Dzieciństwo to etap intensywnego wzrostu, rozwoju układu kostnego, mięśniowego i nerwowego. Ogromny wysiłek jaki podejmuje w tym czasie organizm dziecka powoduje, że rosną jego zapotrzebowanie na składniki budulcowe i odżywcze. Bardzo ważną rolę w procesie wzrostu odgrywa niewątpliwie witamina D.

 

Co przygotowaliśmy dla Ciebie w tym artykule:

  • przybliżymy rolę witaminy D,
  • przedstawimy jej naturalne źródła,
  • opowiemy o suplementacji witaminy D u dzieci - w jakich przypadkach ją stosować i jakie dawki wybrać.

 

Rola witaminy D

 

Witamina D odpowiada za utrzymanie gospodarki wapniowo-fosforowej, czuwa nad prawidłową mineralizacją kości i kontroluje wchłanianie wapnia z przewodu pokarmowego i cewek nerkowych. Jej obecność jest niezastąpiona w procesie rozwoju kośćca, gdyż chroni dzieci przed skutkami krzywicy. A chyba każdy rodzic chce, aby jego dziecko miało mocne, zdrowe kości i zęby. W końcu będą mu służyły przez całe późniejsze życie. Dodatkowo witamina D3 stymuluje układ odpornościowy do ochrony przed infekcjami. Dlatego tak ważne jest, aby zapewnić młodemu organizmowi jej odpowiednie ilości.

 


Polecamy produkty
Juvit Baby D3, krople doustne z pompką, od urodzenia 10ml
Juvit Baby D3, krople doustne z pompką, od urodzenia 10ml
13,00 zł
kup
Biaron Baby, krople wyciskane z kapsułki, dla dzieci powyżej 24 miesiąca życia, 30 kapsułek twist-off
Biaron Baby, krople wyciskane z kapsułki, dla dzieci powyżej 24 miesiąca życia, 30 kapsułek twist-off
31,00 zł
kup
Ibuvit D 600, dla niemowląt i dzieci od 6 miesiąca, 30 kapsułek twist-off
Ibuvit D 600, dla niemowląt i dzieci od 6 miesiąca, 30 kapsułek twist-off
11,25 zł
kup
Humana Benelife, D3 + DHA, od urodzenia, płyn, 15ml
Humana Benelife, D3 + DHA, od urodzenia, płyn, 15ml
18,71 zł
Powiadom o dostępności

Witamina słońca, czyli synteza skórna witaminy D3

 

Synteza skórna witaminy D3 dokonuje się pod wpływem promieniowania UVB o długości fal 290-320 nm. Docierają one do obszaru Polski jedynie w miesiącach wiosenno-letnich. Dlatego warto wykorzystać ten czas na “uzupełnienie” zapasów. Odsłaniając i wystawiając na ekspozycję słoneczną część ciała np. nogi i przedramiona, przez minimum 15 min. w godzinach między 10.00 a 15.00 możemy zwiększyć stężenie witaminy D w organizmie i zbudować zapasy w tkankach, ale jest jeden warunek - skóra nie może być pokryta ochronnym kremem z filtrem. W ten sposób możemy uniknąć konieczności dodatkowej suplementacji, ale wciąż będzie ona zalecana i nadal bezpieczna.

 

Opalające się dziecko

 

Witamina D3 na talerzu

 

Podstawowym źródłem witaminy D3 jest oczywiście jej synteza skórna, ale możemy również podnosić jej poziom stosując odpowiednią dietę. Produkty spożywcze bogate w witaminę D3 to:

  • tłuste ryby (sardynka, łosoś, makrela, tuńczyk)
  • mleko
  • żółtka jaj
  • tran, czyli olej z wątroby dorsza i ryb dorszowatych.

 

Suplementacja witaminą D3 u dzieci

 

Niestety, sama ekspozycja na promienie słoneczne i dieta opierająca się o powyższe produkty nie zagwarantują naszym dzieciom dostatecznej podaży witaminy D3, szczególnie w miesiącach jesienno-zimowych. Dlatego tak ważne jest jej suplementowanie.

Istotnym aspektem takiej suplementacji jest dobór odpowiedniej dawki. Zależy ona od kilku czynników, takich jak:

  • wiek dziecka
  • masa ciała
  • pora roku
  • nawyki żywieniowe
  • ekspozycja na promienie słoneczne.

 

Dlatego, jeśli mamy wątpliwości czy włączyć tą suplementację u naszego dziecka, warto wykonać badanie krwi w laboratorium, żeby sprawdzić poziom witaminy D3 i wtedy dobrać dawkę do jego indywidualnych potrzeb.

Warto wiedzieć!

Zanim rozpoczniesz suplementację zrób badanie poziomu witaminy D. Pozwoli ono na dobranie odpowiedniej dawki suplementacyjnej dla Twojego dziecka.

 

Zalecane dawki witaminy D3 dla dzieci w różnych grupach wiekowych

 

  • Noworodki i donoszone niemowlęta (0-12 miesięcy)
    • od pierwszych dni życia do 6. miesiąca. niezależnie od sposobu karmienia - 400 j.m./dobę
    • od 6 do 12. miesiąca życia - 400-600 j.m./dobę
  • Dzieci w wieku 1-10 lat
    • zalecana dawka to  600-1000 j.m./dobę
  • Młodzież w wieku 11-18 lat
    • zalecana dawka to 800-2000 j.m./dobę
  • Specjalna grupa ryzyka
    • obejmuje osoby otyłe - wymagają one suplementacji podwójną dawką witaminy D w odniesieniu do dawek zalecanych dla rówieśników o prawidłowej masie ciała.

 

Witamina D3 rano czy wieczorem, z posiłkiem czy bez?

 

Pora przyjmowania jest bez znaczenia. Natomiast warto przyjmować dawkę witaminy D z posiłkiem zawierającym tłuszcz, ma to poprawić jej wchłanianie.

 

Dlaczego, więc witamina D3 jest ważna dla dziecka?

 

Organizm dziecka rozwija się bardzo szybko, a witamina D3 - to jedna z witamin, których nie jesteśmy w stanie w dostatecznej ilości dostarczyć z dietą, dlatego konieczna jest suplementacja.

 

Źródła:

1. Mutschler E., Geisslinger G., Kroemer H. K., Menzel S., Ruth P.: Farmakologia i toksykologia. Wyd. MedPharm Polska, Wrocław, 2016, 708-710

2. Rusińska A, Płudowski P, Walczak M, Borszewska-Kornacka MK, Bossowski A, Chlebna-Sokół D, Czech-Kowalska J, Dobrzańska A, Franek E, Helwich E, Jackowska T, Kalina MA, Konstantynowicz J, Książyk J, Lewiński A, Łukaszkiewicz J, Marcinowska-Suchowierska E, Mazur A, Michałus I, Peregud-Pogorzelski J, Romanowska H, Ruchała M, Socha P, Szalecki M, Wielgoś M, Zwolińska D, Zygmunt A.: Vitamin D Supplementation Guidelines for General Population and Groups at Risk of Vitamin D Deficiency in Poland-Recommendations of the Polish Society of Pediatric Endocrinology and Diabetes and the Expert Panel With Participation of National Specialist Consultants and Representatives of Scientific Societies-2018 Update. Front. Endocrinol., 2018, 31(9), 246.

 

Jacek Rejdych, magister farmacji

Jacek Rejdych

Z wykształcenia magister farmacji, z zamiłowania entuzjasta zdrowego stylu życia, ruchu na świeżym powietrzu i sportu. W zimie morsuje, latem uwielbia eksplorować leśne ścieżki na jednośladzie. Od lat poszukujący i chłonący wiedzę o nowinkach ze świata nauki. Uwielbia podróże z plecakiem, miłośnik zwierząt.

 

Tagi: witamina-d-dzieci
Kategorie: Rodzicielstwo, Zdrowie
Rozwój niemowlaka od 6 miesiąca do pierwszego roku – kalendarz rozwoju Twojego dziecka
Odra – co warto wiedzieć o tej chorobie?
Szczepienie przeciwko Hib – co to oznacza? Dowiedz się więcej o szczepieniach dla dzieci
Badania genetyczne w ciąży – co warto wiedzieć
Błonica, tężec, krztusiec – dowiedz się więcej o tych chorobach i szczepionce DTP
Cukrzyca u dzieci i nastolatków: poznaj przyczyny i możliwości leczenia
Choroby pasożytnicze skóry – przyczyny, objawy, leczenie
Zaparcia u niemowlaków – jak je rozpoznać i jak sobie z nimi poradzić
Rozwój niemowlaka. Poznaj kalendarz rozwoju dziecka od 6 tygodnia do 6 miesiąca życia
Bulimia – przyczyny, objawy, leczenie
Rozwój noworodka. Poznaj kalendarz rozwoju dziecka od narodzin do 6 tygodnia życia
Migrena u dzieci i nastolatków: poznaj jej przyczyny i możliwe leczenie
Zaparcia u dzieci – jak zareagować, kiedy udać się do lekarza
Rotawirusy u dzieci, szczepionka na rotawirusy – co warto wiedzieć
Pneumokoki – dowiedz się więcej o tych bakteriach, a także o szczepieniach dla dzieci
Co warto wiedzieć o szczepieniach przeciw wirusowi brodawczaka ludzkiego HPV
Zatrucie pokarmowe u dzieci – jakie są objawy? Jak leczyć?
Lista produktów, których powinnaś unikać będąc w ciąży
Jak sobie radzić z mdłościami w trakcie ciąży?
Jak karmić piersią? Poznaj pozycje, które ułatwią karmienie dziecka
ADHD – jak wyglądają objawy i jak leczony jest zespół nadpobudliwości psychoruchowej
Pierwsze badania i szczepienia noworodka
Sposoby na poprawę koncentracji i pamięci u dziecka – przygotuj ucznia na powrót do szkoły
Co warto wiedzieć o zapłodnieniu in vitro?

Witamina D dla dzieci - co sprawia, że jest taka ważna?

Zdjęcie artykułu
Rozwój niemowlaka od 6 miesiąca do pierwszego roku – kalendarz rozwoju Twojego dziecka
Zdjęcie artykułu
Odra – co warto wiedzieć o tej chorobie?
Zdjęcie artykułu
Szczepienie przeciwko Hib – co to oznacza? Dowiedz się więcej o szczepieniach dla dzieci
Zdjęcie artykułu
Badania genetyczne w ciąży – co warto wiedzieć
Zdjęcie artykułu
Błonica, tężec, krztusiec – dowiedz się więcej o tych chorobach i szczepionce DTP
Zdjęcie artykułu
Cukrzyca u dzieci i nastolatków: poznaj przyczyny i możliwości leczenia
Zdjęcie artykułu
Choroby pasożytnicze skóry – przyczyny, objawy, leczenie
Zdjęcie artykułu
Zaparcia u niemowlaków – jak je rozpoznać i jak sobie z nimi poradzić
Zdjęcie artykułu
Rozwój niemowlaka. Poznaj kalendarz rozwoju dziecka od 6 tygodnia do 6 miesiąca życia
Zdjęcie artykułu
Bulimia – przyczyny, objawy, leczenie
Zdjęcie artykułu
Rozwój noworodka. Poznaj kalendarz rozwoju dziecka od narodzin do 6 tygodnia życia
Zdjęcie artykułu
Migrena u dzieci i nastolatków: poznaj jej przyczyny i możliwe leczenie
Zdjęcie artykułu
Zaparcia u dzieci – jak zareagować, kiedy udać się do lekarza
Zdjęcie artykułu
Rotawirusy u dzieci, szczepionka na rotawirusy – co warto wiedzieć
Zdjęcie artykułu
Pneumokoki – dowiedz się więcej o tych bakteriach, a także o szczepieniach dla dzieci
Zdjęcie artykułu
Co warto wiedzieć o szczepieniach przeciw wirusowi brodawczaka ludzkiego HPV
Zdjęcie artykułu
Zatrucie pokarmowe u dzieci – jakie są objawy? Jak leczyć?
Zdjęcie artykułu
Lista produktów, których powinnaś unikać będąc w ciąży
Zdjęcie artykułu
Jak sobie radzić z mdłościami w trakcie ciąży?
Zdjęcie artykułu
Jak karmić piersią? Poznaj pozycje, które ułatwią karmienie dziecka
Zdjęcie artykułu
ADHD – jak wyglądają objawy i jak leczony jest zespół nadpobudliwości psychoruchowej
Zdjęcie artykułu
Pierwsze badania i szczepienia noworodka
Zdjęcie artykułu
Sposoby na poprawę koncentracji i pamięci u dziecka – przygotuj ucznia na powrót do szkoły
Zdjęcie artykułu
Co warto wiedzieć o zapłodnieniu in vitro?
123Następna ›
Dodaj komentarz
Zdjęcie artykułu
Witamina D dla dzieci - co sprawia, że jest taka ważna?
Zdjęcie artykułu
Choroby trzustki – dowiedz się więcej
Zdjęcie artykułu
Przeziębienie, grypa czy Covid? Sprawdź, jak odróżnić objawy!
Zdjęcie artykułu
Pielęgnacja blizny pooperacyjnej: co warto wiedzieć

Kategorie

  • Rodzicielstwo
  • Zdrowe odżywianie
  • Piękno i uroda
  • Seks
  • Psychologia
  • Badania
  • Zioła
  • Zdrowie

Aktualności

Nasza baza wiedzy dynamicznie się rozwija

Nasza baza wiedzy dynamicznie się rozwija
Zapraszamy do lektury i komentowania
Czytaj więcej
łysienie, tampony, wigor, kleszcze, hemoroidy, alergia, przeziebiony-niemowlak, żylaki, elektrolity, jelito-drażliwe-biegunka, smoczek, pamiec-koncentracja, witamina-d-dzieci, porod, nadpotliwosc, ptasia grypa
Apteka internetowa Lek24

O NAS

  • Kim jesteśmy
  • Regulamin apteki
  • Krajowy Rejestr Aptek
  • Zezwolenie
  • Kontakt

POMOC

  • Jak złożyć zamówienie
  • Jak dojechać
  • Formy płatności
  • Koszty i czas dostawy
  • Odstąpienie od umowy
  • Reklamacje
  • Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
  • Polityka cookies
  • Polityka prywatności

Kontakt

Odbiór osobisty:
poniedziałek - piątek 8:00 - 15:30

Godziny pracy apteki stacjonarnej:
poniedziałek - piątek 9:00 - 12:00
tel.: 505 830 113
e-mail: [email protected]

Apteka Internetowa Lek24.pl
ul. Chwaszczyńska 151E
81-571 Gdynia
NIP: 5791999415
sprawdź czy apteka działa legalnie
Copyright © 2023
Oprogramowanie sklepu: APTUSSHOP Projekt i strony: APTUS.PL
Brak ulubionych
Lek24.pl - Apteka online
Zaloguj
Zaloguj Zarejestruj się
0
0,00 zł
+ koszty dostawy