Elektrolity odgrywają istotną rolę w utrzymaniu prawidłowych funkcji organizmu. Niezbędne minerały, takie jak sód, potas, wapń i magnez, wspierają funkcjonowanie układu nerwowego, mięśniowego oraz utrzymują równowagę wodno-elektrolitową. Zaburzenia w poziomach elektrolitów mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, dlatego tak ważne jest, aby regularnie uzupełniać ich poziom, szczególnie podczas intensywnego wysiłku fizycznego, choroby czy upałów. Zobacz, jakiego rodzaju elektrolity są dostępne w ofercie apteki Lek24.
Dlaczego warto stosować elektrolity?
Utrzymanie odpowiedniego poziomu elektrolitów jest niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Elektrolity dla dorosłych i dzieci są szczególnie polecane w następujących sytuacjach:
-
przy intensywnym wysiłku fizycznym - aby zapobiec odwodnieniu i skurczom mięśni;
-
w trakcie chorób z występującą gorączką lub biegunką - w celu uzupełnienia utraconych minerałów;
-
w ramach codziennego wsparcia dla osób prowadzących aktywny tryb życia.
Elektrolity dostępne w Lek24 są oparte na starannie dobranych, naturalnych składnikach, które wyróżniają się dobrą przyswajalnością i wysoką skutecznością. Zawierają też optymalne proporcje najważniejszych witamin i minerałów, co pozwala na szybkie uzupełnienie niedoborów i wsparcie organizmu w sytuacjach zwiększonego zapotrzebowania.
Jakie są objawy niedoboru elektrolitów?
Niedobory elektrolitów mogą manifestować się na wiele sposobów, a ich objawy zależą od tego, który ze składników jest na niskim poziomie. Mogą obejmować między innymi:
-
osłabienie i zmęczenie - brak wystarczającej ilości elektrolitów, takich jak sód i potas, może prowadzić do ogólnego uczucia słabości i zmęczenia, ponieważ są one kluczowe dla funkcjonowania mięśni i układu nerwowego;
-
skurcze mięśni - niedobór magnezu, wapnia czy potasu może powodować bolesne skurcze i drżenie mięśni, szczególnie po wysiłku fizycznym;
-
zawroty głowy i omdlenia - niski poziom sodu może prowadzić do zawrotów głowy i omdleń, zwłaszcza po nagłej zmianie pozycji ciała;
-
nieregularne bicie serca - elektrolity takie jak potas, wapń i magnez, odgrywają kluczową rolę w regulacji pracy serca. Ich niedobór może powodować arytmię i inne problemy z sercem;
-
nudności i wymioty - zaburzenia elektrolitowe mogą wpływać na funkcjonowanie układu pokarmowego, prowadząc do nudności i wymiotów;
-
problemy z koncentracją i zmiany nastroju - niski poziom elektrolitów, szczególnie sodu i potasu, może wpływać na funkcje mózgu, co objawia się problemami z koncentracją, dezorientacją i zmianami nastroju.
Elektrolity do picia w Lek24 - co można wybrać?
W ofercie apteki internetowej Lek24 znajdziesz wiele rodzajów elektrolitów do picia, które szybko i skutecznie przywracają równowagę elektrolitową organizmu. Dzięki wygodnym formom podania - w saszetkach, w tabletkach musujących oraz w postaci gotowych płynów, a także różnorodności smaków, możesz postawić na produkt najlepiej odpowiadający Twoim indywidualnym potrzebom i preferencjom.
Pamiętaj, by zawsze stosować elektrolity zgodnie z zaleceniami lekarzy oraz farmaceutów, a także instrukcją producenta na opakowaniu.
Zobacz również leki na regenerację wątroby w Lek24
