Zdrowie

5 skutecznych sposobów na niestrawność

03. Lipiec, 2019 przez Karolina Woźniczak

Komentarze: 0

Dyspepsja, potocznie zwana niestrawnością to występowanie w nadbrzuszu przewlekłego lub nawracającego bólu w linii pośrodkowej ciała, którym towarzyszy uczucie pełności w nadbrzuszu, wczesne wrażenie sytości, wzdęcia oraz nudności.

Przejdź do artykułu

Odciski na stopach – jak sobie z nimi skutecznie radzić?

27. Czerwiec, 2019 przez Jacek Rejdych

Komentarze: 0

Odciski na stopach – czyli problem, który niejedną wycieczkę jest w stanie zamienić w istne piekło. Przekonaj się, jak szybko i skutecznie pozbyć się niechcianej dolegliwości i zapobiegać jej powstawaniu w przyszłości.

Przejdź do artykułu

Skurcze mięśni - skąd się biorą, czego brakuje w organizmie, co suplementować?

26. Czerwiec, 2019 przez Jacek Rejdych

Komentarze: 0

Najczęściej dokuczają w nocy lub podczas treningu na siłowni. Bolesne skurcze mięśni - skąd się biorą i jak skutecznie sobie z nimi radzić?

Przejdź do artykułu

Probiotyki, prebiotyki, synbiotyki - co to za substancje, jak i kiedy je stosować? Popularne terapie.

25. Czerwiec, 2019 przez Jacek Rejdych

Komentarze: 0

W tym wpisie opowiemy Ci czym są probiotyki, jak działają oraz w jakich wskazaniach się je stosuje. Skoro będzie mowa o probiotykach - to od razu opiszemy prebiotyki, symbiotyki i odpowiemy na ważne pytania m. in.: czy da się zastąpić apteczne probiotyki tymi naturalnymi oraz czy kiszonki i jogurty mogą pomóc podczas stosowania antybiotyku i problemów z mikroflorą jelit.

Przejdź do artykułu