Apteka Blog
Szybka oraz darmowa dostawa od 299,99 zł Szybka oraz darmowa dostawa od 299,99 zł
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
Lek24.pl - Apteka online
0
0,00 zł
+ koszty dostawy
Zaloguj
Zaloguj Zarejestruj się
  • Leki i suplementy
    • Alergia
    • Choroba lokomocyjna
    • Diabetycy
      • Glukoza i fruktoza
      • Leki i suplementy bez cukru
      • Preparaty regulujące poziom cukru
      • Słodziki
      • Witaminy i mikroelementy
      • Żywienie w chorobie
    • Dolegliwości kobiece
      • Menopauza
      • Napięcie przedmiesiączkowe
    • Kac
    • Oczy
      • Higiena powiek i rzęs
      • Nawilżanie
      • Nużeńce
      • Pielęgnacja soczewek
      • Witaminy
    • Odchudzanie
      • Błonniki
      • Oczyszczanie
      • Odchudzanie
    • Odporność
      • Beta-glukan
      • Czarny bez
      • Czosnek
      • Echinacea
      • Inne
      • Leki przeciwwirusowe
      • Miód, propolis
      • Oleje CBD
      • Trany, kwasy Omega
      • Witamina C
    • Pamięć, koncentracja, energia
      • Guarana i kofeina
      • Preparaty wspomagające naukę
      • Z lecytyną
      • Z miłorzębem
      • Z żeń-szeniem
    • Płodność
      • Dla kobiet
      • Dla mężczyzn
    • Problemy dermatologiczne
      • Atopowe zapalenie skóry
      • Blizny
      • Brodawki i kurzajki
      • Cellulit
      • Dezynfekcja ran
      • Grzybica paznokci
      • Grzybica stóp
      • Łojotokowe zapalenie skóry
      • Łupież
      • Łuszczyca
      • Mięczak zakaźny
      • Nadmierne pocenie się
      • Ochrona przed owadami
      • Odciski, pęcherze, halluksy
      • Odleżyny
      • Oparzenia
      • Opryszczka
      • Ospa wietrzna
      • Po ukąszeniu owadów
      • Przebarwienia skóry
      • Rany, owrzodzenia
      • Skóra naczynkowa
      • Trądzik
      • Wszawica i świerzb
      • Wypadanie włosów, łysienie
      • Zajady
    • Przeciwbólowe
      • Ból gardła
      • Ból głowy
      • Ból zatok
      • Bóle menstruacyjne
      • Bóle mięśni i stawów
      • Migrena
    • Przeziębienie i grypa
      • Ból gardła
      • Ból zatok
      • Chrypka
      • Gorączka
      • Inhalacje
      • Kaszel mokry
      • Kaszel suchy
      • Katar, zatoki
      • Nawilżenie nosa
      • Preparaty wspomagające
      • Sól fizjologiczna
      • Wody morskie
      • Zapalenie ucha
    • Rzuć palenie
    • Serce, krążenie
      • Cholesterol, miażdżyca
      • Hemoroidy
      • Leki przeciwzakrzepowe
      • Nadciśnienie
      • Preparaty wzmacniające serce
      • Żylaki, opuchnięte nogi
    • Sex, zdrowie intymne
      • Ginekologiczne probiotyki dopochwowe
      • Ginekologiczne probiotyki doustne
      • Infekcje, podrażnienia
      • Libido u kobiet
      • Potencja
      • Prezerwatywy i akcesoria
      • Suchość pochwy
      • Żele nawilżające
    • Spokojny sen
      • Bezsenność
      • Chrapanie
      • Stopery do uszu
    • Stres
      • Uspokajające
    • Układ kostno-stawowy
      • Dolegliwości reumatyczne
      • Iniekcje dostawowe
      • Osteoporoza
      • Preparaty chłodzące i rozgrzewające
      • Regeneracja chrząstki stawowej
      • Stłuczenia i siniaki
    • Układ moczowy
      • Infekcje dróg moczowych
      • Kamica
      • Nietrzymanie moczu
    • Układ pokarmowy
      • Biegunka
      • Brak apetytu
      • Choroby trzustki
      • Elektrolity
      • Nietolerancja laktozy
      • Pasożyty
      • Preparaty rozkurczowe
      • Probiotyki
      • Przejedzenie, niestrawność
      • Regeneracja wątroby
      • Wzdęcia
      • Zaparcia
      • Zespół jelita drażliwego
      • Zgaga
    • Witaminy i mineraly
      • Beta-karoten
      • Chrom
      • Cynk
      • Inne
      • Koenzym Q10
      • Magnez
      • Piękna skóra
      • Potas
      • Selen
      • Skóra, włosy, paznokcie
      • Toniki wzmacniające
      • Wapń
      • Witamina A
      • Witamina A+E
      • Witamina B complex
      • Witamina B1
      • Witamina B12
      • Witamina B2
      • Witamina B6
      • Witamina C
      • Witamina D3
      • Witamina E
      • Witamina K
      • Witamina K+D
      • Witaminy dla dzieci
      • Witaminy dla kobiet
      • Witaminy dla mężczyzn
      • Witaminy dla seniora
      • Witaminy wzmacniające włosy
      • Żelazo
    • Zioła
      • Herbaty ziołowe
      • Nalewki
      • Oleje
      • Soki, syropy
      • Zioła do kąpieli
      • Zioła suszone
      • Zioła w tabletkach
    • Żywienie w chorobie
    • Żywność dietetyczna
  • Ciąża i dziecko
    • Akcesoria dla mam
      • Laktatory
      • Majtki poporodowe
      • Osłonki na piersi
      • Podkłady poporodowe
      • Wkładki laktacyjne
    • Akcesoria do karmienia
      • Butelki
      • Kubki i bidony
      • Podgrzewacze
      • Przechowywanie pokarmu
      • Siateczki do karmienia
      • Smoczki na butelkę
      • Sterylizatory
      • Szczotki do butelek i smoczków
      • Sztućce i naczynia
      • Śliniaki
      • Termoopakowania
    • Bezpieczeństwo w domu
      • Zabezpieczenia mebli, gniazdek
    • Kosmetyki dla dzieci
      • Atopowe zapalenie skóry
      • Ciemieniucha
      • Kąpiel i mycie ciała
      • Kremy do twarzy
      • Mydła w kostce i w płynie
      • Ochrona przeciwsłoneczna
      • Oparzenia
      • Pielęgnacja ciała po kąpieli
      • Pieluszkowe odparzenia
      • Szampony
    • Kosmetyki dla mam
      • Blizny poporodowe
      • Higiena intymna
      • Pielęgnacja biustu
      • Pielęgnacja ciała po kąpieli
      • Rozstępy, cellulit, ujędrnianie
    • Przewijanie i higiena
      • Akcesoria do szczoteczek
      • Ceratki, wkładki do pieluszek
      • Chusteczki nawilżane
      • Hipoalergiczne produkty do czyszczenia butelek
      • Hipoalergiczne produkty do prania
      • Myjki i gąbki
      • Pasty do zębów
      • Patyczki do uszu
      • Pielęgnacja paznokci
      • Pielęgnacja włosów
      • Pieluchomajtki
      • Pieluchy do pływania
      • Pieluchy jednorazowe
      • Pieluchy wielorazowe
      • Płatki kosmetyczne
      • Płukanie jamy ustnej
      • Podkłady higieniczne
      • Szczoteczki do masażu dziąseł
      • Szczoteczki do zębów
      • Termometry kąpielowe
      • Wybarwianie osadu nazębnego
    • Smoczki uspokajające, gryzaki
      • Gryzaki
      • Łańcuszki i pojemniki na smoczki
      • Smoczki
    • Zdrowa mama
      • Kwas foliowy
      • Odporność
      • Przeziębienie
      • Witaminy dla kobiet w ciąży
      • Wspomaganie laktacji
    • Zdrowe dziecko
      • Alergia
      • Aspiratory do nosa
      • Biegunka
      • Blizny
      • Ból gardła
      • Brak apetytu
      • Choroba lokomocyjna
      • Elektrolity
      • Gorączka
      • Gruszki do nosa
      • Higiena oczu
      • Higiena uszu
      • Infekcje dróg moczowych
      • Kaszel mokry
      • Kaszel suchy
      • Katar
      • Kolki
      • Magnez
      • Maści rozgrzewające
      • Oczy
      • Odporność
      • Probiotyki
      • Przeciwbólowe
      • Sól fizjologiczna
      • Stłuczenia i siniaki
      • Stres, trudności z zasypianiem
      • Wapń
      • Witamina C
      • Witamina D
      • Witamina K+D
      • Witaminy dla dzieci
      • Wody morskie
      • Zaparcia
      • Ząbkowanie
      • Zdrowe zęby
      • Żelazo
    • Żywność dla dzieci
      • Dania obiadowe
      • Desery
      • Herbatki
      • Kaszki
      • Mleka
      • Przekąski
      • Substancje zagęszczające
      • Zupki
  • Dermokosmetyki
    • Atopowe zapalenia skóry
      • Pielęgnacja ciała
      • Pielęgnacja rąk
      • Pielęgnacja twarzy
      • Pielęgnacja włosów
    • Cera naczynkowa
      • Demakijaż
      • Kremy na dzień
      • Kremy na noc
      • Maseczki
      • Ochrona przeciwsłoneczna
      • Peelingi
      • Preparaty pod oczy
      • Serum, koncentraty
    • Cera tłusta i mieszana
      • Demakijaż
      • Kremy na dzień
      • Kremy na noc
      • Maseczki
      • Ochrona przeciwsłoneczna
      • Peelingi
      • Serum, koncentraty
    • Cera trądzikowa
      • Demakijaż
      • Kremy na dzień
      • Kremy na noc
      • Maseczki
      • Ochrona przeciwsłoneczna
      • Peelingi
      • Plastry oczyszczające
      • Preparaty punktowe
      • Serum, koncentraty
    • Kosmetyki dla diabetyków
    • Makijaż
      • Korektory
      • Kremy tonujące
      • Podkłady
    • Oczyszczanie i demakijaż
    • Olejki eteryczne
    • Opalanie
      • Aktywatory opalania
      • Ochrona przeciwsłoneczna
      • Po opalaniu
    • Pielęgnacja brwi i rzęs
    • Pielęgnacja ciała
      • Antyperspiranty
      • Blizny
      • Cellulit, rozstępy
      • Kąpiel i mycie ciała
      • Łojotokowe zapalenie skóry
      • Łuszczyca
      • Odleżyny
      • Peelingi
      • Pielęgnacja ciała po kąpieli
      • Produkty do masażu
    • Pielęgnacja dłoni i paznokci
      • Nawilżanie i regeneracja
      • Odżywki do paznokci
      • Peelingi
      • Przeciw obgryzaniu paznokci
      • Żele antybakteryjne
    • Pielęgnacja przeciwzmarszczkowa
      • Demakijaż
      • Kremy na dzień
      • Kremy na noc
      • Maseczki
      • Peelingi
      • Preparaty pod oczy
      • Serum, koncentraty
    • Pielęgnacja stóp
      • Kąpiel stóp
      • Nadmierna potliwość stóp
      • Nawilżanie i regeneracja
      • Ochrona przed grzybicą
      • Odciski
      • Peelingi
      • Pęcherze
      • Pękające pięty
      • Wrastające paznokcie
      • Złuszczanie
      • Zmęczone, opuchnięte nogi
    • Pielęgnacja twarzy
      • Hydrolaty
      • Kremy nawilżające
      • Kremy odżywczo regenerujące
      • Kremy zimowe, ochronne
      • Maseczki
      • Olejki
      • Peelingi
      • Preparaty pod oczy
      • Serum, koncentraty
      • Wody termalne
    • Pielęgnacja ust
    • Pielęgnacja włosów
      • Łupież
      • Nawilżenie, wzmocnienie, regeneracja
      • Szampony
      • Wypadanie włosów
    • Przebarwienia
      • Demakijaż
      • Kremy na dzień
      • Kremy na noc
      • Maseczki
      • Peelingi
      • Preparaty punktowe
      • Serum, koncentraty
    • Regeneracja skóry po radioterapii
    • Świece zapachowe
  • Artykuły higieniczne
    • Chusteczki higieniczne
    • Bandaże
      • Dziane
      • Elastyczne
    • Apteczki
    • Akcesoria do kąpieli i pielęgnacji
      • Gąbki, myjki
      • Obcinacze do paznokci
      • Pilniczki do paznokci
      • Pumeksy, tarki do stóp
    • Chusteczki nawilżane
    • Dezynfekcja
    • Gazy i kompresy
    • Higiena intymna
      • Kubeczki menstruacyjne
      • Majtki i wkładki wielorazowe
      • Pielęgnacja okolic intymnych
      • Podpaski
      • Tampony
      • Wkładki higieniczne
    • Higiena uszu
      • Czyszczenie uszu
      • Patyczki do uszu
    • Hipoalergiczne produkty do prania
    • Opatrunki
    • Pieluchy dla dorosłych
    • Plastry
      • Dla dorosłych
      • Dla dzieci
      • Okulistyczne
    • Podkłady higieniczne
    • Przylepce
    • Rękawice jednorazowe
    • Stopery do uszu
    • Wata i płatki kosmetyczne
    • Wkładki urologiczne
  • Higiena jamy ustnej
    • Afty i pleśniawki
    • Choroby dziąseł i paradontoza
    • Czyściki do języka
    • Nici dentystyczne
    • Pasty i proszki do zębów
      • Bez fluoru
      • Dla palaczy
      • Do codziennej pielęgnacji
      • Kamień nazębny
      • Nadwrażliwość zębów i dziąseł
      • Odświeżające oddech
      • Paradontoza
      • Proszki do zębów
      • Wybielające
    • Pielęgnacja aparatów ortodontycznych
      • Pasty do zębów
      • Płyny do płukania ust
    • Pielęgnacja protez
      • Czyszczenie protez zębowych
      • Kleje i podściółki do protez
      • Pasty do protez
    • Płyny do płukania ust
      • Do codziennej pielęgnacji
      • Nadwrażliwość zębów i dziąseł
      • Odświeżające oddech
      • Wybielające
    • Szczoteczki i akcesoria
      • Akcesoria do szczoteczek
      • Kubeczki łazienkowe
      • Szczoteczki elektryczne
      • Szczoteczki międzyzębowe
      • Szczoteczki tradycyjne
    • Świeży oddech
    • Wybielanie zębów
  • Strefa mężczyzny
    • Andropauza
    • Antyperspiranty
    • Golenie
      • Preparaty do golenia
      • Regeneracja po goleniu
    • Pielęgnacja ciała
      • Kąpiel i mycie ciała
    • Pielęgnacja twarzy
      • Kremy nawilżające
      • Pielęgnacja przeciwzmarszczkowa
    • Pielęgnacja włosów
      • Odżywki
      • Szampony
    • Pielęgnacja zarostu
    • Potencja
    • Prostata
    • Przedwczesny wytrysk
    • Witaminy dla mężczyzn
    • Wypadanie włosów
  • Sprzęt medyczny i akcesoria
    • Aspiratory do nosa
    • Bańki
    • Ciśnieniomierze
    • Gruszki do nosa
    • Igły
    • Inhalatory
    • Kasetki na leki
    • Koce ratunkowe
    • Maski medyczne
    • Opaski ortopedyczne
    • Pojemniki na kał i mocz
    • Pomiar poziomu cukru
      • Glukometry
      • Igły do penów
      • Nakłuwacze i lancety
      • Paski testowe
      • Wstrzykiwacze do insuliny
    • Pończochy uciskowe
    • Produkty podologiczne
    • Przecinacze do tabletek
    • Pulsoksymetry
    • Strzykawki
    • Termofory
    • Termometry
      • Bezdotykowe
      • Bezrtęciowe
      • Elektroniczne
      • Kąpielowe
    • Usuwanie kleszczy
    • Wenflony
    • Zakraplacze
    • Żele do badania USG
  • Testy diagnostyczne
    • Badanie moczu
    • Helicobacter
    • Infekcje dróg moczowych
    • Infekcje intymne
    • Menopauza
    • Niedobór żelaza
    • PSA (prostata)
    • SARS-CoV-2
    • Stężenia białka C-reaktywnego (CRP) we krwi
    • Stężenie hormonu TSH we krwi
    • Stężenie witaminy D we krwi
    • Testy ciążowe
    • Testy na zawartość alkoholu
    • Testy narkotykowe
    • Testy owulacyjne
    • Testy płodności
    • Utajona krew w kale
  • Apteka internetowa
  • Portal
  • Zdrowie
  • Wakacyjna apteczka. Co powinno się w niej znaleźć?

Kategorie

  • Ikona kategorii
    Leki i suplementy
    Cofnij do wszystkich kategorii
  • Ikona kategorii
    Ciąża i dziecko
    Cofnij do wszystkich kategorii
  • Ikona kategorii
    Dermokosmetyki
    Cofnij do wszystkich kategorii
  • Ikona kategorii
    Artykuły higieniczne
    Cofnij do wszystkich kategorii
  • Ikona kategorii
    Higiena jamy ustnej
    Cofnij do wszystkich kategorii
  • Ikona kategorii
    Strefa mężczyzny
    Cofnij do wszystkich kategorii
  • Ikona kategorii
    Sprzęt medyczny i akcesoria
    Cofnij do wszystkich kategorii
  • Ikona kategorii
    Testy diagnostyczne
    Cofnij do wszystkich kategorii

Menu

  • Blog
  • Kontakt
Menu

Wakacyjna apteczka. Co powinno się w niej znaleźć?

Autor: Lek 24
Dodano dnia 30. Lipiec, 2021

Spis treści

  • Wszystko, co warto mieć przy sobie na urlopie
  • Chorujesz przewlekle? Zadbaj o zapas leków!
  • Leki na bóle i nagłe infekcje
  • Na problemy z żołądkiem i zatrucia pokarmowe
  • Nie daj się chorobie lokomocyjnej
  • Ochrona przeciwsłoneczna to podstawa!
  • Preparaty przeciwko owadom
  • Jak mądrze spakować apteczkę?
  • Skompletuj swoją apteczkę z lek24.pl!

 

Planujesz urlop? Nie zapomnij o skompletowaniu wakacyjnej apteczki. Zapas niezbędnych leków i środków pierwszej pomocy może uratować Twoje zdrowie na wczasach. Przygotuj się na każdą niespodziewaną sytuację w drodze lub miejscu wypoczynku. Co warto zabrać ze sobą? O jakich preparatach musisz pamiętać? W artykule podpowiadamy jak przygotować apteczkę na wakacje. Poznaj cenne wskazówki, aby jak najlepiej zadbać o swój komfort i zdrowie latem.

Wszystko, co warto mieć przy sobie na urlopie

Wyjeżdżając w tropiki, raczej nie zabierasz ze sobą kaloszy czy ciepłych kurtek. Podobnie jest w przypadku apteczki. W dużej mierze to od rodzaju Twojej wakacyjnej wyprawy oraz miejsca docelowego zależy, co do niej spakujesz. Są jednak pewne produkty niezastąpione na każdym wyjeździe. Świadomość, że masz pod ręką wszystko, co niezbędne, pomoże Ci bezstresowo spędzić wczasy.

Przed wyjazdem zastanów się, jakie potencjalne zagrożenia mogą Ci się przydarzyć. Przykłady? Obtarcia podczas pieszych wędrówek, ale i poparzenia słoneczne czy problemy żołądkowe spowodowane lokalną kuchnią. Wbrew pozorom to nie wywoływanie przysłowiowego wilka z lasu, ale zwykła ostrożność. W uzyskaniu informacji, co może spotkać Cię w miejscu wypoczynku pomocne będą fora oraz blogi podróżnicze.

Na tym etapie warto rozważyć wykupienie ubezpieczenia zdrowotnego oraz NNW. Powszechna w Unii Europejskiej karta EKUZ ma ograniczone możliwości i nie obejmuje wypłaty ewentualnego odszkodowania. Zadbaj również o wykonanie niezbędnych szczepień wymaganych w danym kraju.

Czas na przygotowanie wakacyjnej apteczki. W dalszej części artykułu wyjaśniamy, o czym należy pamiętać.

Chorujesz przewlekle? Zadbaj o zapas leków!

Zanim pomyślisz o dodatkowych środkach ochronnych, do walizki spakuj leki przyjmowane stale. Wiele osób cierpi na choroby przewlekłe, takie jak astma, cukrzyca czy nadciśnienie, które wymagają regularnego uzupełniania substancji leczniczych.

Upewnij się, że masz zapas leków wystarczający na cały wyjazd. Warto również przygotować kilka dawek dodatkowych, w razie ewentualnego przedłużenia urlopu.

Jeśli wyjeżdżasz za granicę, zabierz ze sobą zaświadczenie o przyjmowanych środkach, zwłaszcza jeśli są w formie zastrzyków. Każdy kraj stosuje inne obostrzenia dotyczące wwożenia leków, do których należy się dostosować. Znajdziesz je na stronie polskiego Ministerstwa Spraw Zagranicznych.

Aby uniknąć stresu związanego ze zdrowiem, poproś swojego lekarza o wypisanie recepty w języku angielskim, dzięki której w razie potrzeby możesz wykupić leki na terenie UE. Dodatkowo posiadanie dokumentacji medycznej może znacznie usprawnić kontrolę graniczną.

leki w podróżnej apteczce

Leki na bóle i nagłe infekcje

Do podstawowego wyposażenia apteczki należą leki przeciwbólowe. Opakowanie sprawdzonego środka sprawdzi się niezależnie od docelowego miejsca podróży. Najczęstszą dolegliwością towarzyszącą wyjazdom jest ból głowy, który może zepsuć dobre samopoczucie w najmniej odpowiednim momencie.

Pamiętaj jednak o kilku zasadach dotyczących kompletowania środków przeciwbólowych:

  • nie przesadzaj z ilością – 1-2 opakowanie różnych leków wystarczy na cały urlop,

  • unikaj łączenia substancji – możesz doprowadzić do niepożądanej reakcji lub podrażnić żołądek. W razie wątpliwości zapytaj lekarza lub farmaceuty, które środki możesz łączyć,

  • zabierz przynajmniej 1 lek o właściwościach przeciwzapalnych, np. ibuprofen, ketoprofen – sprawdzą się w przypadku gorączki czy nagłego bólu zęba,

  • zadbaj o najmłodszych – jeśli podróżujesz z dzieckiem, pamiętaj o zabraniu środka odpowiedniego dla najmłodszych.

Nawet na wakacjach może dopaść Cię przeziębienie. Na wypadek łagodnych infekcji możesz zaopatrzyć się w podstawowe leki takie jak tabletki do ssania na ból gardła czy spray do nosa. Jednak warto zabrać tego rodzaju środki głównie w sytuacjach, gdy wyjeżdżasz w miejsce z utrudnionym dostępem do pomocy medycznej. W pozostałych przypadkach syrop czy krople łatwo kupisz w pobliskiej aptece.

Na problemy z żołądkiem i zatrucia pokarmowe

Problemy związane z niedomaganiem układu pokarmowego często dotykają podróżujących do krajów egzotycznych. Zmiana klimatu i lokalna kuchnia mogą doprowadzić do zatrucia pokarmowego.

W takiej sytuacji warto mieć przy sobie:

  • leki na biegunkę – chronią błony śluzowe i zapobiegają utracie wody,

  • środki przeciwwymiotne – przeznaczone zwłaszcza dla dzieci oraz seniorów, u których nadmierne wymioty mogą być szczególnie groźne,

  • probiotyki – przywracają równowagę bakteryjną flory jelitowej.

Nowe otoczenie wiąże się też często ze stresem. Ten może nasilać objawy zespołu jelita drażliwego czy powodować problemy żołądkowe. Jeśli masz tendencję do tego rodzaju dolegliwości, zaopatrz się w łagodne krople roślinne, tabletki na wzdęcia lub zaparcia.

Nie daj się chorobie lokomocyjnej

Wyjazd na wakacje nie wszystkim kojarzy się z relaksem. Tak zwana choroba lokomocyjna to przypadłość, która odbiera radość z podróżowania. W każdej wakacyjnej apteczce powinno znaleźć się miejsce na tabletki, które łagodzą dolegliwości związane z kinetozą.

Zabierz ze sobą tego rodzaju środek, nawet jeśli Ty i Twoi bliscy dotychczas nie mieliście dolegliwości podczas jazdy samochodem. Choroba lokomocyjna może pojawić się podczas podróży innym środkiem transportu, a także drogą morską.

Ochrona przeciwsłoneczna to podstawa!

Wyjeżdżasz na urlop, aby nacieszyć się słońcem? Uważaj, aby nie przedawkować! Poparzeń możesz nabawić się nie tylko na plaży, ale i podczas górskich wędrówek czy spacerów. Nie zapominaj o ochronie głowy – noś czapki, chusty lub kapelusze – a także lekkim i przewiewnym ubraniu.

Do walizki spakuj sprawdzony krem z filtrem o wysokim SPF – to ważne zwłaszcza w przypadku małych dzieci. Na miejscu tego rodzaju produkty mogą być znacznie droższe. Dodatkowo warto mieć przy sobie balsam łagodzący oparzenia, który przyniesie Ci ulgę po długich godzinach spędzonych na słońcu.

leki i preparaty do apteczki

Preparaty przeciwko owadom

Wakacje w plenerze są popularną formą odpoczynku. Jednak w podziwianiu uroków przyrody mogą przeszkadzać Ci insekty. Z pomocą przychodzą środki odstraszające owady, które kupisz na lek24.pl. Zawarte w nich substancje umożliwiają pozbycie się uciążliwego problemu, poprzez odstraszanie komarów, meszek czy kleszczy. Produkty występują najczęściej w formie sprayów, a także opasek na rękę nasączonych specjalnymi środkami.

Gdy planujesz wycieczki w leśne tereny, zabierz ze sobą również maść na ukąszenia o właściwościach hamujących działanie histaminy. Taki środek łagodzi bolące miejsca oraz świąd. Dodatkowo przyda się specjalny przyrząd do usuwania kleszczy lub pęseta.

Jak mądrze spakować apteczkę?

Na kompletowanie wakacyjnej apteczki warto poświęcić nieco więcej czasu. Unikaj gorączkowego pakowania w ostatniej chwili, bo łatwo wtedy zapomnieć o ważnych rzeczach.

Poniżej przedstawiamy najważniejsze wskazówki i zasady, które pomogą Ci uniknąć stresu.

  1. Nie myl apteczki samochodowej z apteczką wakacyjną, nawet jeśli podróżujesz samochodem. Ta pierwsza może nie wystarczyć podczas wyjazdu, a jej wyposażenie nastawione jest głównie na wypadki komunikacyjne.

  2. Pamiętaj o urządzeniach medycznych. Pakując leki, weź pod uwagę również warunki, w których będziesz ich używać. Oprócz środka na gorączkę przyda Ci się termometr, a w przypadku dzieci również nebulizator lub irygator do nosa.

  3. Zabierz oryginalne opakowania. Przydadzą Ci się nie tylko ze względu na ulotkę z informacjami o dawkowaniu. Ułatwi to również kontrolę przez strażników granicznych.

  4. Sprawdź termin ważności. Być może planujesz zabrać apteczkę z poprzednich wakacji. Upewnij się jednak, że wszystkie leki są bezpieczne do użytku, a ich termin przydatności nie minął.

  5. Sprawdź warunki przechowywania. Niektóre środki, chociażby probiotyki czy leki na receptę, należy trzymać w niskiej temperaturze. Jeśli wyjeżdżasz własnym samochodem, warto zaopatrzyć się w przenośną lodówkę. W pozostałych wypadkach sprawdzą się specjalne woreczki termoizolacyjne.

Skompletuj swoją apteczkę z lek24.pl!

Dobrze przygotowana wakacyjna apteczka pozwoli Ci w pełni cieszyć się urlopem. Dzięki niej unikniesz stresu związanego z szukaniem apteki lub wizytą u nieznanych Ci lekarzy, zwłaszcza za granicą. Pamiętaj, aby dostosować środki do celu Twojej podróży. Wszystkie niezbędne leki bez recepty oraz dodatkowe preparaty i akcesoria znajdziesz w aptece internetowej lek24.pl. Nasi farmaceuci chętnie pomogą Ci w dobraniu odpowiednich produktów.

Kategorie: Zdrowie
Alergia skórna – czym jest i jak łagodzić jej objawy?
Co to jest aromaterapia? Jakie olejki eteryczne wybrać?
Produkty CBD. Jakie są ich właściwości i jak je stosować?
Jak wzmocnić organizm po COVID-19?
Zespół jelita drażliwego. Jakie są objawy i jak leczyć tę chorobę?
Jak dbać o mózg, by zachować jego sprawność na lata?
Łojotokowe zapalenie skóry. Co to za choroba?
Anemia, czyli niedokrwistość: objawy, przyczyny, leczenie
Łuszczyca: jakie daje objawy? Jak ją leczyć?
Jak dbać o higienę uszu i słuch? Jakie są najczęstsze choroby uszu?
Nadciśnienie tętnicze: przyczyny, objawy i leczenie
Paradontoza – jakie są jej objawy i jak ją leczyć?
SAD, czyli choroba afektywna sezonowa. Jak się ustrzec przed sezonową depresją?
Wszystko, co musisz wiedzieć o grypie. Sprawdź, jak ją leczyć!
Problemy z prostatą – jakie dają objawy i jak je leczyć?
Witaminy dla seniora. Jak zapobiegać niedoborom u osób starszych?
Miażdżyca – przyczyny, leczenie, profilaktyka
Jak radzić sobie z nietrzymaniem moczu? Jak wybrać wkładki urologiczne?
Jak rozpoznawać i leczyć kobiece infekcje intymne? Sprawdź, co mówią eksperci!
Ospa wietrzna u dzieci – objawy, przebieg, leczenie
Osteoporoza – jej przyczyny, objawy, leczenie i profilaktyka
Wakacyjna apteczka. Co powinno się w niej znaleźć?
Zapalenie pęcherza. Pozbądź się wstydliwego problemu!
Chrapanie – bolączka naszych czasów. Jak rozwiązać ten kłopotliwy problem?

Wakacyjna apteczka. Co powinno się w niej znaleźć?

Alergia skórna – czym jest i jak łagodzić jej objawy?
19. Maj, 2022 przez Lek 24
Komentarze: 0
Przejdź do artykułu
Co to jest aromaterapia? Jakie olejki eteryczne wybrać?
29. Kwiecień, 2022 przez Lek 24
Komentarze: 0
Przejdź do artykułu
Produkty CBD. Jakie są ich właściwości i jak je stosować?
26. Kwiecień, 2022 przez Lek 24
Komentarze: 0
Przejdź do artykułu
Jak wzmocnić organizm po COVID-19?
19. Kwiecień, 2022 przez Lek 24
Komentarze: 0
Przejdź do artykułu
Zespół jelita drażliwego. Jakie są objawy i jak leczyć tę chorobę?
15. Kwiecień, 2022 przez Lek 24
Komentarze: 0
Przejdź do artykułu
Jak dbać o mózg, by zachować jego sprawność na lata?
12. Kwiecień, 2022 przez Lek 24
Komentarze: 0
Przejdź do artykułu
Łojotokowe zapalenie skóry. Co to za choroba?
31. Marzec, 2022 przez Lek 24
Komentarze: 0
Przejdź do artykułu
Anemia, czyli niedokrwistość: objawy, przyczyny, leczenie
29. Marzec, 2022 przez Lek 24
Komentarze: 0
Przejdź do artykułu
Łuszczyca: jakie daje objawy? Jak ją leczyć?
28. Marzec, 2022 przez Lek 24
Komentarze: 0
Przejdź do artykułu
Jak dbać o higienę uszu i słuch? Jakie są najczęstsze choroby uszu?
25. Luty, 2022 przez Lek 24
Komentarze: 0
Przejdź do artykułu
Nadciśnienie tętnicze: przyczyny, objawy i leczenie
23. Luty, 2022 przez Lek 24
Komentarze: 0
Przejdź do artykułu
Paradontoza – jakie są jej objawy i jak ją leczyć?
28. Styczeń, 2022 przez Lek 24
Komentarze: 0
Przejdź do artykułu
SAD, czyli choroba afektywna sezonowa. Jak się ustrzec przed sezonową depresją?
27. Styczeń, 2022 przez Lek 24
Komentarze: 0
Przejdź do artykułu
Wszystko, co musisz wiedzieć o grypie. Sprawdź, jak ją leczyć!
27. Grudzień, 2021 przez Lek 24
Komentarze: 0
Przejdź do artykułu
Problemy z prostatą – jakie dają objawy i jak je leczyć?
30. Listopad, 2021 przez Lek 24
Komentarze: 0
Przejdź do artykułu
Witaminy dla seniora. Jak zapobiegać niedoborom u osób starszych?
30. Listopad, 2021 przez Lek 24
Komentarze: 0
Przejdź do artykułu
Miażdżyca – przyczyny, leczenie, profilaktyka
28. Październik, 2021 przez Lek 24
Komentarze: 0
Przejdź do artykułu
Jak radzić sobie z nietrzymaniem moczu? Jak wybrać wkładki urologiczne?
28. Październik, 2021 przez Lek 24
Komentarze: 0
Przejdź do artykułu
Jak rozpoznawać i leczyć kobiece infekcje intymne? Sprawdź, co mówią eksperci!
28. Październik, 2021 przez Lek 24
Komentarze: 0
Przejdź do artykułu
Ospa wietrzna u dzieci – objawy, przebieg, leczenie
27. Październik, 2021 przez Lek 24
Komentarze: 0
Przejdź do artykułu
Osteoporoza – jej przyczyny, objawy, leczenie i profilaktyka
27. Sierpień, 2021 przez Lek 24
Komentarze: 0
Przejdź do artykułu
Wakacyjna apteczka. Co powinno się w niej znaleźć?
30. Lipiec, 2021 przez Lek 24
Komentarze: 0
Planujesz urlop? Nie zapomnij o skompletowaniu wakacyjnej apteczki. Zapas niezbędnych leków i środków pierwszej pomocy może uratować Twoje zdrowie na wczasach. Przygotuj się na każdą niespodziewaną sytuację w drodze lub miejscu wypoczynku. Co warto zabrać ze sobą? O jakich preparatach musisz pamiętać? W artykule podpowiadamy jak przygotować apteczkę na wakacje. Poznaj cenne wskazówki, aby jak najlepiej zadbać o swój komfort i zdrowie latem.
Przejdź do artykułu
Zapalenie pęcherza. Pozbądź się wstydliwego problemu!
30. Czerwiec, 2021 przez Lek 24
Komentarze: 0
Pieczenie, zaczerwienienie i wysypka po goleniu to dość częste objawy, które mogą przytrafić się każdemu, bez względu na wiek. Kiedy po depilacji skóra jest obrzęknięta, bolesna, warto mieć pod ręką produkty, które będą wspierać naturalne procesy regeneracyjne, stabilizując jej fizjologiczną barierę ochronną. W aptece internetowej Lek24.pl znajdziesz szeroką gamę preparatów, które przyniosą natychmiastową ulgę podrażnionej skórze. Balsamy, żele i mleczka uelastycznią oraz zmiękczą naskórek, przyspieszając gojenie i długotrwale go nawilżając. Sprawdź już dziś!
Przejdź do artykułu
Chrapanie – bolączka naszych czasów. Jak rozwiązać ten kłopotliwy problem?
30. Czerwiec, 2021 przez Lek 24
Komentarze: 0
Sen to czas błogiego odpoczynku… chyba że w wyspaniu się przeszkadza Ci chrapanie. To dolegliwość, która w równym stopniu wpływa na komfort osoby chrapiącej, jak i domowników. Jednak nie jest to jedynie problem społeczny. Chrapaniu często towarzyszy niebezpieczny bezdech senny prowadzący do niedotlenienia mózgu. Przeczytaj, jakie są przyczyny tego uciążliwego zjawiska. Czy istnieje sposób na jego wyleczenie? Odpowiedzi znajdziesz w naszym artykule.
Przejdź do artykułu
1234Następna ›
Dodaj komentarz
Alergia skórna – czym jest i jak łagodzić jej objawy?
19. Maj, 2022 przez Lek 24
Komentarze: 0
Przejdź do artykułu
Jak przebiega poród? Jak się do niego przygotować?
17. Maj, 2022 przez Lek 24
Komentarze: 0
Przejdź do artykułu
Co to jest aromaterapia? Jakie olejki eteryczne wybrać?
29. Kwiecień, 2022 przez Lek 24
Komentarze: 0
Przejdź do artykułu

Kategorie

  • Rodzicielstwo
  • Zdrowe odżywianie
  • Piękno i uroda
  • Seks
  • Psychologia
  • Badania
  • Zioła
  • Zdrowie

Aktualności

Nasza baza wiedzy dynamicznie się rozwija

Nasza baza wiedzy dynamicznie się rozwija
Zapraszamy do lektury i komentowania
Czytaj więcej
pamiec-koncentracja, alergia, witamina-d-dzieci, porod, jelito-drażliwe-biegunka, przeziebiony-niemowlak, nadciśnienie, nadpotliwosc, żylaki, wigor, smoczek, kleszcze, elektrolity, tampony, łysienie, hemoroidy
Apteka internetowa Lek24

O NAS

  • Kim jesteśmy
  • Regulamin apteki
  • Krajowy Rejestr Aptek
  • Zezwolenie
  • Kontakt

POMOC

  • Jak złożyć zamówienie
  • Jak dojechać
  • Formy płatności
  • Koszty i czas dostawy
  • Odstąpienie od umowy
  • Reklamacje
  • Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
  • Polityka cookies
  • Polityka prywatności

Kontakt

Odbiór osobisty:
poniedziałek - piątek 8:00 - 15:30

Godziny pracy apteki stacjonarnej:
poniedziałek - piątek 9:00 - 12:00
tel.: 505 830 113
e-mail: apteka@lek24.pl

Apteka Internetowa Lek24.pl
ul. Chwaszczyńska 151E
81-571 Gdynia
NIP: 5791999415
sprawdź czy apteka działa legalnie
Copyright © 2022
Oprogramowanie sklepu: APTUSSHOP Projekt i strony: APTUS.PL
Brak ulubionych
Lek24.pl - Apteka online
Zaloguj
Zaloguj Zarejestruj się
0
0,00 zł
+ koszty dostawy