Cukrzyca staje się dziś przypadłością coraz częściej dotykającą Polaków. Mają na to wpływ złe nawyki żywieniowe i brak ruchu, choć przyczyna nierównowagi glukozowej może leżeć również w genach. Leczenie diabetyków polega przede wszystkim na regulacji poziomu cukru we krwi za pomocą odpowiedniej diety oraz leków. Chorzy są szczególnie narażeni na niedobory witamin, dlatego warto je uzupełniać, stosując naturalne lub apteczne suplementy. Sprawdź, które preparaty są bezpieczne dla cukrzyków.
Życie z cukrzycą: najważniejsze fakty
Cukrzycą nazywamy zaburzenie wydzielania insuliny przez trzustkę. Jej głównym objawem jest hiperglikemia, czyli stan podwyższonego cukru we krwi. Według WHO liczba chorych w ciągu ostatnich 30 lat na świecie wzrosła trzykrotnie. W kraju już co 14. Polak jest diabetykiem, choć nie sposób poznać dokładnych danych – wiele osób nie zdaje sobie sprawy z choroby, która może nie ujawniać się przez wiele lat. Brak objawów czyni cukrzycę szczególnie niebezpieczną.
Do istotnych przyczyn rozwijania się hiperglikemii należą otyłość oraz złe odżywianie (proste węglowodany i tłuszcze, nieregularne pory posiłków), dlatego kluczowe jest zadbanie o tę sferę życia. Diabetycy oraz osoby, u których stwierdzono stan przedcukrzycowy, powinni kontrolować to, co jedzą. Najlepiej, aby dieta zawierała zbilansowane porcje makroskładników: węglowodanów, białek i tłuszczów. Kluczowa jest tu znajomość wartości indeksu glikemicznego (IG). Jest to wskaźnik, który określa, w jakim stopniu dany produkt powoduje wzrost stężenia glukozy we krwi 2-3 godziny po zjedzeniu. Do produktów o niskim, czyli dobrym IG należą m.in.:
- warzywa strączkowe i zielone,
- chudy nabiał,
- pieczywo pełnoziarniste,
- owoce (jabłka, pomarańcze, truskawki, wiśnie),
- większość orzechów.
Jak wybrać witaminy i suplementy dla cukrzyka?
Sama dieta często nie wystarcza, aby uzupełnić zapotrzebowanie organizmu na składniki i minerały. Warto wówczas sięgnąć po witaminy dla cukrzyków, które w przypadku hiperglikemii są szczególnie ważne dla metabolizmu. Diabetycy cierpią często na niedobór witamin z grupy B. Wpływają one na odpowiednie stężenie homocysteiny, która utrzymuje prawidłowy stan naczyń krwionośnych. Ponadto mogą powstrzymać rozwój neuropatii, czyli zaburzeń nerwów obwodowych – dolegliwości często spotykanej u chorych na cukrzycę. Dużą rolę odgrywa także witamina C, która dzięki swoim właściwościom antyoksydacyjnym wspomaga odporność oraz niweluje uszkodzenia komórek.
Leki bez recepty na regulację poziomu cukru
Oprócz witamin chorzy mogą wspomagać regulację poziomu cukru we krwi poprzez naturalne suplementy dla diabetyków dostępne bez recepty. Działanie roślinnych wyciągów w leczeniu cukrzycy potwierdzają liczne badania oraz lata doświadczeń stosowania takich preparatów przez cukrzyków. Środki te mogą stanowić uzupełnienie terapii prowadzonej pod okiem lekarza. Wiele z zawartych w nich składników dodatkowo pozytywnie wpływa na poziom cholesterolu, nadciśnienie czy wspomaga szybszą przemianę materii. Do substancji, które odpowiadają za regulację poziomu glukozy, należą:
- chrom,
- wyciąg z cynamonowca,
- kwas alfa-liponowy,
- morwa biała.
W aptece internetowej Lek24.pl dostępne są również kompozycje oparte na roślinnych wyciągach. Ich skład oraz dawki w bezpieczny sposób wspomagają procesy metaboliczne diabetyków.
Preparaty z morwą białą – jak działają?
Do najbardziej znanych roślin stosowanych w leczeniu cukrzycy należy morwa biała. Owoce tego azjatyckiego drzewa wykazują liczne właściwości prozdrowotne, w tym hipoglikemizujące. Prowadzone od lat badania naukowe potwierdzają jej skuteczność w obniżeniu glikemii poposiłkowej. Nic więc dziwnego, że morwa biała jest głównym składnikiem aktywnym wielu preparatów dla diabetyków. Co więcej, dzięki właściwościom niwelującym stres oksydacyjny, preparaty zmniejszają negatywne zmiany powstałe w trakcie choroby na poziomie komórkowym, a także zmniejszają poziom cholesterolu.
Poznaj ofertę naszej apteki już dziś!
Cukrzyca jest chorobą przewlekłą, z którą chorzy muszą nauczyć się żyć. Jedynym skutecznym sposobem na kontrolę poziomu glukozy jest zadbanie o siebie poprzez aktywność ruchową oraz staranną dietę. Codzienne zbilansowane posiłki z produktami o niskim indeksie glikemicznym możesz uzupełniać suplementami i witaminami dla cukrzyków. Znajdziesz je na Lek24.pl. Pamiętaj jednak, że tego rodzaju preparaty mogą stanowić jedynie terapię wspomagającą i nie zastąpią leczenia środkami przepisanymi przez lekarza ani insuliny.
