Kolki niemowlęce to jedno z najbardziej stresujących i wyczerpujących doświadczeń zarówno dla rodziców, jak i dla maluchów. I, pomimo że są one powszechnym problemem, to ich dokładne przyczyny wciąż pozostają nie do końca poznane. W poniższym artykule przyjrzymy się bliżej objawom i najczęstszym przyczynom kolek niemowlęcych, sposobom na łagodzenie bolesnych objawów oraz odpowiemy na pytanie, jakim mlekiem modyfikowanym karmić w przypadku kolki?
Kolka niemowlęca - co to za schorzenie?
Kolka niemowlęca jest dolegliwością odznaczającą się silnym, nawracającym bólem brzuszka. Jest częstym i typowym problemem noworodków i niemowląt. Kolki dotykają zarówno dzieci karmionych mlekiem modyfikowanym, jak i mlekiem matki. Wynikają najczęściej z nie w pełni wykształconego układu pokarmowego i procesów trawiennych.
Kolki niemowlęce pojawiają się gwałtownie, ale regularnie (o tych samych porach dniach). Małe dziecko odczuwa silny ból, w związku, z czym długo i głośno płacze. Dlatego kolki to niezwykle trudny czas i dla malucha i dla rodziców.
Kolki u dzieci najczęściej pojawiają się po ukończeniu 4-6 tygodnia życia i znikają samoistnie po ukończeniu 6. miesięcy życia niemowlaka.
Kolka niemowlęca - przyczyny
Dokładne przyczyny występowania kolek nie są znane. Jednak do najczęstszych przyczyn pojawienia się kolek niemowlęcych można zaliczyć:
-
niedojrzałość układu pokarmowego,
-
połykanie pęcherzyków powietrza podczas jedzenia,
-
gromadzenie się gazów w jelitach,
-
alergia na białka mleka krowiego,
-
nietolerancja laktozy,
-
zaburzenia trawienia.
Do bolesnych wzdęć i skurczy brzucha może dojść kiedy dziecko m.in.:
-
je zbyt szybko i łapczywie,
-
jest karmione w nieodpowiedniej pozycji,
-
ma nieprawidłową budowę jamy ustnej, np. zbyt krótkie wędzidełko,
-
smoczek butelki ma nieodpowiednią wielkość, co uniemożliwia jego całkowite wypełnienie mlekiem w trakcie karmienia i/lub dziurka w smoczku powoduje zbyt obfity wypływ mleka.
Kolka niemowlęca - objawy
Najbardziej charakterystyczne objawy kolki niemowlęcej to:
-
Długotrwały płacz.
-
Niemożność uspokojenia dziecka.
-
Regularność ataku kolki.
-
Napinanie i wyginanie ciała.
-
Podkurczanie nóżek i zaciskanie piąstek.
-
Trudności w uspokojeniu dziecka.
-
Gazy.
Jak można łagodzić objawy kolki niemowlęcej?
Kolek niemowlęcych nie da się całkowicie wyeliminować. Kluczowe jest zachowanie spokoju i duża doza cierpliwości. Na szczęście istnieje kilka sprawdzonych technik, które mogą pomóc złagodzić tę bolesną dolegliwość. Należą do nich:
-
właściwa technika karmienia dziecka,
-
dieta matki karmiącej piersią wykluczająca produkty wzdymające oraz ewentualne alergeny,
-
podawanie dziecku dużej ilości płynu, np. naparu z rumianku i kopru włoskiego,
-
częste układanie malucha na brzuszku,
-
masowanie brzuszka,
-
ciepłe okłady kładzione na brzuszek np. z podgrzanej pieluchy tetrowej,
-
korzystanie z antykolkowych smoczków i butelek do karmienia,
-
częste odbijanie w trakcie i po karmieniu.
Podczas karmienia butelką dziecko powinno obejmować cały smoczek, a nie tylko jego końcówkę. Maluch powinien znajdować się naprzeciwko rodzica lub leżeć bokiem, jednak wówczas butelkę należy podawać na wprost twarzy niemowlaka, aby nie musiał skręcać główki. Butelkę należy trzymać pod kątem ok. 45 stopni, a główka dziecka powinna być ułożona wyżej od reszty ciała.
Nie bez znaczenia w łagodzeniu dolegliwości kolkowych jest podawanie maluchowi specjalnych kropel na kolki zawierających szczepy bakterii (np. Lactobatillus reuteri) i dobór odpowiedniego mleka modyfikowanego.
Kolka niemowlęca a dobór mleka modyfikowanego
Jakie mleko dla noworodka z kolką niemowlęcą wybrać? To pytanie, które zadaje sobie wiele rodziców maluchów zmagających się z kolkami niemowlęcymi. Specjalnie opracowane formuły mleka modyfikowanego na zaburzenia trawienia mają na celu przeciwdziałanie występowania dokuczliwych problemów, takich jak wzdęcia czy bolesne kolki. Takie mieszanki zawierają przeważnie łatwo trawione, hydrolizowane białka i tłuszcze, które są niezbędne, by masy kałowe prawidłowo się formowały. Mleka modyfikowane na kolki i często mają w składzie bakterie probiotyczne, korzystnie wpływające na mikroflorę jelitową rozwijającego się układu pokarmowego. Jakie mleko zatem można podawać dziecku z kolką niemowlęcą? Oto przykłady:
-
Mleko modyfikowane hipoalergiczne (HA): Zawiera hydrolizowane białka („pocięte” na mniejsze kawałki), które są łatwiej przyswajalne przez wrażliwe brzuszki.
-
Mleko o obniżonej zawartości laktozy lub bezlaktozowe: Czasami kolki mogą być spowodowane nietolerancją laktozy. Mleko z obniżoną zawartością laktozy lub bezlaktozowe może znacznie pomóc w łagodzeniu objawów kolek.
-
Mleko sojowe: Alternatywa dla dzieci, które mają alergię na białka mleka krowiego. Ważne jest, aby przed wprowadzeniem mleka sojowego skonsultować się z pediatrą.
-
Mleko z dodatkiem probiotyków: Probiotyki mogą wspierać zdrowie flory bakteryjnej jelit i pomagać w minimalizowaniu bolesnych objawów kolki.
Te ww. mieszanki dostępne są zarówno jako mleko początkowe (do 6. miesiąca życia dziecka), jak i mleko następne (od 6. miesiąca życia).
Wprowadzenie do diety dziecka mleka modyfikowanego na zaburzenia trawienia zawsze należy skonsultować z pediatrą.
Mleko modyfikowane na kolki niemowlęce - skład
Skład mleka dla dzieci ze wzdęciami i kolkami powinien być odpowiednio opracowany, aby wspierał prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego. Do najważniejszych komponentów tych mieszanek można zaliczyć;
-
Hydrolizowane białka: Mleko powinno zawierać częściowo lub całkowicie hydrolizowane białka, które są łatwiejsze do trawienia. Hydrolizowane białka zmniejszają ponadto ryzyko wystąpienia alergii pokarmowych.
-
Tłuszcze o łatwej przyswajalności: Tłuszcze MCT (trójglicerydy średniołańcuchowe) są łatwiej przyswajalne przez organizm i mogą być korzystne dla niemowląt z problemami trawiennymi.
-
Probiotyki i prebiotyki: Probiotyki, takie jak Lactobacillus reuteri, mogą pomóc w utrzymaniu zdrowej flory jelitowej, co z kolei może łagodzić objawy kolki. Prebiotyki, jak galaktooligosacharydy (GOS) i fruktooligosacharydy (FOS) również wspierają rozwój korzystnych bakterii jelitowych.
-
Kwasy Omega -3 i Omega -6: Kwasy tłuszczowe są przede wszystkim istotne dla rozwoju mózgu i oczu, ale również mogą skutecznie wspierać zdrowie jelit.
-
Witaminy i minerały: Zbilansowane ilości witamin i minerałów, w tym witamin D, E, K oraz żelaza i wapnia, są niezbędne dla ogólnego zdrowia i prawidłowego rozwoju niemowlęcia.
-
Błonnik: Niektóre formuły zawierają błonnik, który może pomóc w regulacji pracy jelit i redukcji wzdęć.
O czym jeszcze należy pamiętać, stosując mleko modyfikowane przeznaczone dla dzieci z kolkami niemowlęcymi ?
Nie eksperymentuj z dietą niemowlęcia i nie zmieniaj rodzaju mleka modyfikowanego na własną rękę. O zmianie pokarmu zadecyduj po konsultacji z pediatrą.
Zawsze przygotowuj mieszankę według wytycznych producenta znajdujących się na opakowaniu. Jeśli dodasz do wody zbyt dużo proszku, posiłek stanie się zbyt ciężkostrawny i tym samym może spowodować np. zaparcia, wzdęcia i ból.
