Latem nasza skóra potrzebuje innej rutyny pielęgnacyjnej niż zimą – wyższe temperatury, silne promieniowanie słoneczne i klimatyzacja mogą ją przesuszać, podrażniać i zaburzać naturalną równowagę. Dlatego właśnie letnia pielęgnacja twarzy powinna koncentrować się na lekkich, ale skutecznych formułach, które nie tylko chronią, ale też pomagają nawilżać i regenerować naskórek. Odpowiednio dobrany krem do twarzy na lato powinien szybko się wchłaniać i zapewniać długotrwały komfort. Zastanawiasz się, jaki kosmetyk będzie najlepszy dla Twojej skóry? Sprawdź, na co zwrócić uwagę przy wyborze kremu na lato, jakie składniki powinny się w nim znaleźć oraz zapoznaj się z 5 propozycjami najlepszych kosmetyków.
Dlaczego latem należy zmienić krem do twarzy?
Wiosną i latem skóra ma inne potrzeby i wymaga innej pielęgnacji niż w zimniejsze pory roku. Dlaczego? Przede wszystkim jest narażona na bardziej intensywne działanie promieniowania słonecznego, na wyższe temperatury, pot i nadmierną produkcję sebum. Krem do twarzy, który świetnie sprawdzał się zimą, może być zbyt ciężki w letnie dni lub niedostatecznie chronić skórę przed słońcem. Dlatego latem warto sięgnąć po lżejsze formuły o intensywnym działaniu nawilżającym, ale nie obciążającym skóry. Dobrze dobrany lekki krem na lato powinien także wspierać regenerację skóry po ekspozycji na słońce, chronić przed szkodliwym działaniem wolnych rodników i zapobiegać nadmiernemu świeceniu się cery. Krem do twarzy na lato to prosty krok, który może znacząco poprawić zdrowie i wygląd cery w upalne dni.
Najczęstsze błędy w pielęgnacji skóry latem
Latem łatwo popełnić pielęgnacyjne błędy mogące pogorszyć kondycję skóry. Do najczęstszych należą:
- Pomijanie ochrony przeciwsłonecznej – niestosowanie kremów z filtrem przeciwsłonecznym o wysokim współczynniku SPF przyspiesza procesy starzenia skóry, zwiększa ryzyko przebarwień i poparzeń.
- Stosowanie zbyt ciężkich kremów – bogate, tłuste formuły mogą zatykać pory i sprzyjać powstawaniu niedoskonałości w upalne dni.
- Niewystarczające nawilżenie skóry – wiele osób rezygnuje z kremów nawilżających latem, myśląc, że skóra nie potrzebuje nawilżenia. Tymczasem słońce i klimatyzacja mocno odwadniają cerę.
- Nadmierne złuszczanie skóry – zbyt częste stosowanie peelingów (zwłaszcza chemicznych) może podrażniać skórę i zwiększać jej wrażliwość na słońce.
- Brak oczyszczania po dniu spędzonym na zewnątrz – zanieczyszczenia, pot i resztki kosmetyków mogą powodować stany zapalne i znacznie pogorszyć kondycję cery.
Jakie właściwości powinien mieć krem do twarzy na lato?
Latem skóra potrzebuje intensywnego nawilżenia i ochrony. Dobry krem do twarzy na ciepłe dni powinien wyróżniać się następującymi właściwościami:
- Lekka, nietłusta konsystencja – krem powinien szybko się wchłaniać, nie obciążać skóry i nie powodować uczucia lepkości.
- Skuteczne nawilżenie – nawilżające formuły uzupełniają utratę wody spowodowaną słońcem, wiatrem i klimatyzacją.
- Ochrona przed promieniowaniem UV – kremy z filtrem SPF zabezpieczają skórę przed promieniowaniem UVA i UVB, zapobiegając przedwczesnemu starzeniu, oparzeniom i przebarwieniom.
- Działanie antyoksydacyjne – składniki takie jak witamina C, E czy niacynamid chronią skórę przed wolnymi rodnikami powstającymi pod wpływem słońca.
- Działanie łagodzące i kojące – aloes, pantenol czy woda termalna pomagają uspokoić skórę po ekspozycji na słońce.
- Właściwości matujące (dla cer mieszanych i tłustych) – pomagają utrzymać świeży wygląd skóry przez cały dzień.
Jakie składniki powinien zawierać krem do twarzy na lato?
Najlepsze kremy do twarzy na lato w swoim składzie zawierają następujące składniki aktywne:
- Kwas hialuronowy – intensywnie nawilża skórę bez jej obciążania, wiążąc wodę w naskórku.
- Aloes – działa kojąco, łagodząco i nawilżająco, świetny po ekspozycji na słońce.
- Niacynamid (witamina B3) – wzmacnia barierę ochronną skóry, normalizuje wydzielanie sebum i ma działanie przeciwzapalne.
- Witamina C – silny antyoksydant, który chroni przed fotostarzeniem, pomaga wyrównać koloryt skóry i rozświetlić cerę.
- Witamina E – zapobiega przedwczesnemu starzeniu skóry, wspiera regenerację naskórka oraz zapobiega transepidermalnej utracie wody (TEWL), czyli wysychaniu skóry.
- Ceramidy – skutecznie nawilżają skórę i chronią ją przed czynnikami zewnętrznymi.
- Woda termalna lub hydrolaty – łagodzą podrażnienia i odświeżają skórę.
- Pantenol – wspomaga regenerację naskórka, nawilża i działa łagodząco.
- Ekstrakt z zielonej herbaty – działa antyoksydacyjnie i przeciwzapalnie.
- Cynk PCA lub glinka biała – pomocne w kremach do cery tłustej, regulują wydzielanie sebum i działają matująco.
- Filtry przeciwsłoneczne (mineralne lub chemiczne) – niezbędne w ochronie przed promieniowaniem UV.
Krem do twarzy na lato do różnych typów cery – jaki kosmetyk wybrać?
Dobór odpowiedniego kremu na lato powinien uwzględniać indywidualne potrzeby skóry. Inny kosmetyk sprawdzi się u osób z cerą suchą, a inny u tych z cerą tłustą czy wrażliwą. Dla cery tłustej i mieszanej najlepsze będą lekkie, żelowe formuły o działaniu matującym i regulującym wydzielanie sebum – np. z niacynamidem, cynkiem czy wodą oczarową. Cera sucha potrzebuje intensywnego nawilżenia i wsparcia bariery ochronnej, dlatego warto sięgnąć po kremy z kwasem hialuronowym, ceramidami i pantenolem. Cera wrażliwa i naczynkowa wymaga łagodnych składników, takich jak aloes, witamina E czy wyciąg z rumianku, oraz delikatnych filtrów przeciwsłonecznych. W przypadku cery normalnej można postawić na lekkie, nawilżające kremy z dodatkiem antyoksydantów, które będą chronić przed działaniem promieniowania UV i wolnych rodników. Odpowiednio dobrany krem sprawi, że skóra nawet w bardzo upalne dni będzie dobrze zabezpieczona, promienna i zdrowa.
Najlepsze kremy do twarzy na lato – ranking TOP 5
Aby pomóc Ci wybrać najlepszy krem do twarzy na lato, stworzyliśmy ranking 5 kosmetyków wyróżniających się składem i skutecznością. Sprawdź nasze zestawienie i podaruj swojej skórze zdrowie i piękny wygląd!
1. Holika Holika, Aloe Soothing Essence, żel przeciwsłoneczny do twarzy
Żel przeciwsłoneczny do twarzy od marki Holika Holika jest bogaty w ekstrakty roślinne, które intensywnie odżywiają i pielęgnują skórę. Dodatkowo w kosmetyku wykorzystano wysokie filtry przeciwsłoneczne (50+) chroniące skórę przed promieniowaniem UVA i UVB. Składniki takie jak ekstrakt z aloesu, olej z nasion moringa i ceramidy zapewniają działanie nawilżające, regenerujące i łagodzące. Ekstrakt z rokitnika opóźnia starzenie się skóry, a ekstrakt z bylicy reguluje wydzielanie sebum i zmniejsza widoczność porów. Krem szybko się wchłania, nie pozostawia tłustego filmu i doskonale nadaje się pod makijaż.
2. Dermedic, Sunbrella, ultralekki krem SPF 50+ dla skóry suchej i normalnej
Dermedic Sunbrella to ultralekki krem stworzony do codziennej pielęgnacji cery suchej i normalnej. Produkt zapewnia skuteczną ochronę przed promieniowaniem UV (50+), IR i VL. Krem zawiera m.in. glicerynę zatrzymującą wodę w warstwach skóry, olej jojoba odżywiający oraz nawilżający cerę, a także wodę termalną o działaniu łagodzącym i przynoszącą skórze długotrwały komfort. Kosmetyk szybko się wchłania, nie pozostawiając białego filmu na skórze.
3. CeraVe, krem nawilżający do twarzy dla cery normalnej i suchej
Bezzapachowy kosmetyk marki CeraVe to mocno nawilżający krem zapewniający wysoką ochronę przeciwsłoneczną (SPF 50). Swoje skuteczne działanie krem zawdzięcza połączeniu synergicznych składników. Jest to kwas hialuronowy intensywnie nawilżający cerę; witamina E powstrzymująca przedwczesne starzenie się skóry; niacynamid pomagający wyrównywać koloryt skóry; masło shea odżywiające cerę oraz 3 kluczowe ceramidy wspierające odbudowę bariery ochronnej skóry.
4. Avène, Cleanance, krem ochronny 50+ dla skóry tłustej i skłonnej do niedoskonałości
Krem do twarzy Cleanance marki Avène jest szczególnie polecany osobom ze skórą tłustą, skłonną do powstawania niedoskonałości. Zapewnia bardzo wysoką fotoochronę przed promieniowaniem UVA i UVB (50+), a także zawiera koloryzujący filtr przeciw światłu niebieskiemu HEV. Ponadto w formule wykorzystano glicerynę o działaniu nawilżającym, cynk regulujący wydzielanie sebum oraz wodę termalną Avène, która koi i uspokaja cerę. Krem jest wodoodporny, nie szczypie w oczy i nie obciąża skóry.
5. SVR, Cicavit+, SPF 50+, łagodzący krem do skóry wrażliwej
Wodoodporny krem Cicavit+ marki SVR to intensywnie łagodzący kosmetyk zapewniający wysoką ochronę przed promieniowaniem UV (SPF 50+) i ograniczający ryzyko powstawania przebarwień. W recepturze wykorzystano m.in. cukier prebiotyczny przyspieszający proces regeneracji skóry oraz ramnozę o działaniu nawilżającym, przeciwutleniającym i odmładzającym skórę. Krem Cicavit+ można aplikować zarówno na twarz, jak i na całe ciało.
