Drogeria Apteka Blog
Szybka oraz darmowa dostawa od 360 zł Szybka oraz darmowa dostawa od 359,99 zł
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
Lek24.pl - Apteka online
0
0,00 zł
+ koszty dostawy
Zaloguj
Zaloguj Zarejestruj się
  • Leki i suplementy
    Menu panelowe rozszerzone - zdjęcie kategorii
    • Alergia
    • Choroba lokomocyjna
    • Diabetycy
      • Glukoza i fruktoza
      • Leki i suplementy bez cukru
      • Paski testowe
      • Preparaty regulujące poziom cukru
      • Słodziki
      • Witaminy i mikroelementy
      • Żywienie w chorobie
    • Dolegliwości kobiece
      • Menopauza
      • Napięcie przedmiesiączkowe
    • Kac
    • Oczy
      • Higiena powiek i rzęs
      • Nawilżanie
      • Nużeńce
      • Pielęgnacja soczewek
      • Witaminy
    • Odchudzanie
      • Błonniki
      • Oczyszczanie
      • Odchudzanie
    • Odporność
      • Beta-glukan
      • Czarny bez
      • Czosnek
      • Echinacea
      • Inne
      • Leki przeciwwirusowe
      • Miód, propolis
      • Oleje CBD
      • Trany, kwasy Omega
      • Witamina C
    • Pamięć, koncentracja, energia
      • Guarana i kofeina
      • Preparaty wspomagające naukę
      • Z lecytyną
      • Z miłorzębem
      • Z żeń-szeniem
    • Płodność
      • Dla kobiet
      • Dla mężczyzn
    • Problemy dermatologiczne
      • Atopowe zapalenie skóry
      • Blizny
      • Brodawki i kurzajki
      • Cellulit
      • Dezynfekcja ran
      • Grzybica paznokci
      • Grzybica stóp
      • Łojotokowe zapalenie skóry
      • Łupież
      • Łuszczyca
      • Mięczak zakaźny
      • Nadmierne pocenie się
      • Ochrona przed owadami
      • Odciski, pęcherze, halluksy
      • Odleżyny
      • Oparzenia
      • Opryszczka
      • Ospa wietrzna
      • Po ukąszeniu owadów
      • Przebarwienia skóry
      • Rany, owrzodzenia
      • Skóra naczynkowa
      • Trądzik
      • Wszawica i świerzb
      • Wypadanie włosów, łysienie
      • Zajady
    • Przeciwbólowe
      • Ból gardła
      • Ból głowy
      • Ból zatok
      • Ból zęba
      • Bóle menstruacyjne
      • Bóle mięśni i stawów
      • Migrena
    • Przeziębienie i grypa
      • Ból gardła
      • Ból zatok
      • Chrypka
      • Gorączka
      • Inhalacje
      • Kaszel mokry
      • Kaszel suchy
      • Katar, zatoki
      • Nawilżenie nosa
      • Preparaty wspomagające
      • Sól fizjologiczna
      • Wody morskie
      • Zapalenie ucha
    • Rzuć palenie
    • Serce, krążenie
      • Cholesterol, miażdżyca
      • Hemoroidy
      • Leki przeciwzakrzepowe
      • Nadciśnienie
      • Preparaty wzmacniające serce
      • Żylaki, opuchnięte nogi
    • Sex, zdrowie intymne
      • Ginekologiczne probiotyki dopochwowe
      • Ginekologiczne probiotyki doustne
      • Infekcje, podrażnienia
      • Libido u kobiet
      • Potencja
      • Prezerwatywy i akcesoria
      • Suchość pochwy
      • Żele nawilżające
    • Spokojny sen
      • Bezsenność
      • Chrapanie
      • Stopery do uszu
    • Stres
      • Uspokajające
    • Układ kostno-stawowy
      • Dolegliwości reumatyczne
      • Iniekcje dostawowe
      • Osteoporoza
      • Preparaty chłodzące i rozgrzewające
      • Regeneracja chrząstki stawowej
      • Stłuczenia i siniaki
    • Układ moczowy
      • Infekcje dróg moczowych
      • Kamica
      • Nietrzymanie moczu
    • Układ pokarmowy
      • Biegunka
      • Brak apetytu
      • Choroby trzustki
      • Elektrolity
      • Nietolerancja laktozy
      • Pasożyty
      • Preparaty rozkurczowe
      • Probiotyki
      • Przejedzenie, niestrawność
      • Regeneracja wątroby
      • Wzdęcia
      • Zaparcia
      • Zespół jelita drażliwego
      • Zgaga
    • Witaminy i mineraly
      • Beta-karoten
      • Chrom
      • Cynk
      • Inne
      • Jod
      • Koenzym Q10
      • Magnez
      • Piękna skóra
      • Potas
      • Selen
      • Skóra, włosy, paznokcie
      • Toniki wzmacniające
      • Wapń
      • Witamina A
      • Witamina A+E
      • Witamina B complex
      • Witamina B1
      • Witamina B12
      • Witamina B2
      • Witamina B6
      • Witamina C
      • Witamina D3
      • Witamina E
      • Witamina K
      • Witamina K+D
      • Witaminy dla dzieci
      • Witaminy dla kobiet
      • Witaminy dla mężczyzn
      • Witaminy dla seniora
      • Witaminy wzmacniające włosy
      • Żelazo
    • Zioła
      • Herbaty ziołowe
      • Nalewki
      • Oleje
      • Soki, syropy
      • Zioła do kąpieli
      • Zioła suszone
      • Zioła w tabletkach
    • Żywienie w chorobie
    • Żywność dietetyczna
  • Ciąża i dziecko
    Menu panelowe rozszerzone - zdjęcie kategorii
    • Akcesoria dla mam
      • Higiena intymna
      • Laktatory
      • Majtki poporodowe
      • Osłonki na piersi
      • Pasy poporodowe
      • Podkłady poporodowe
      • Wkładki laktacyjne
    • Akcesoria do karmienia
      • Butelki
      • Kubki i bidony
      • Podgrzewacze
      • Przechowywanie pokarmu
      • Siateczki do karmienia
      • Smoczki na butelkę
      • Sterylizatory
      • Szczotki do butelek i smoczków
      • Sztućce i naczynia
      • Śliniaki
      • Termoopakowania
    • Bezpieczeństwo w domu
      • Nianie elektroniczne
      • Szelki dziecięce
      • Zabezpieczenia mebli, gniazdek
    • Kosmetyki dla dzieci
      • Atopowe zapalenie skóry
      • Ciemieniucha
      • Kąpiel i mycie ciała
      • Kremy do twarzy
      • Mydła w kostce i w płynie
      • Ochrona przeciwsłoneczna
      • Oparzenia
      • Pielęgnacja ciała po kąpieli
      • Pieluszkowe odparzenia
      • Szampony
      • Wody micelarne
    • Kosmetyki dla mam
      • Blizny poporodowe
      • Higiena intymna
      • Kąpiel i mycie ciała
      • Pielęgnacja biustu
      • Pielęgnacja ciała po kąpieli
      • Rozstępy, cellulit, ujędrnianie
    • Przewijanie i higiena
      • Akcesoria do szczoteczek
      • Ceratki, wkładki do pieluszek
      • Chusteczki nawilżane
      • Hipoalergiczne produkty do czyszczenia butelek
      • Hipoalergiczne produkty do prania
      • Myjki i gąbki
      • Okrycia kąpielowe
      • Otulacze
      • Pasty do zębów
      • Patyczki do uszu
      • Pielęgnacja paznokci
      • Pielęgnacja włosów
      • Pieluchomajtki
      • Pieluchy do pływania
      • Pieluchy jednorazowe
      • Pieluchy wielorazowe
      • Płatki kosmetyczne
      • Płukanie jamy ustnej
      • Podkłady higieniczne
      • Pojemniki na zużyte pieluchy
      • Przytulanki
      • Szczoteczki do masażu dziąseł
      • Szczoteczki do zębów
      • Termometry kąpielowe
      • Wybarwianie osadu nazębnego
    • Smoczki uspokajające, gryzaki
      • Gryzaki
      • Łańcuszki i pojemniki na smoczki
      • Smoczki
    • Zdrowa mama
      • Kwas foliowy
      • Odporność
      • Przeziębienie
      • Witaminy dla kobiet w ciąży
      • Wspomaganie laktacji
    • Zdrowe dziecko
      • Alergia
      • Aspiratory do nosa
      • Biegunka
      • Blizny
      • Ból gardła
      • Brak apetytu
      • Choroba lokomocyjna
      • Elektrolity
      • Gorączka
      • Gruszki do nosa
      • Higiena oczu
      • Higiena uszu
      • Infekcje dróg moczowych
      • Kaszel mokry
      • Kaszel suchy
      • Katar
      • Kolki
      • Magnez
      • Maści rozgrzewające
      • Nawilżenie nosa
      • Oczy
      • Odporność
      • Probiotyki
      • Przeciwbólowe
      • Sól fizjologiczna
      • Stłuczenia i siniaki
      • Stres, trudności z zasypianiem
      • Wapń
      • Witamina C
      • Witamina D
      • Witamina K+D
      • Witaminy dla dzieci
      • Wody morskie
      • Zaparcia
      • Ząbkowanie
      • Zdrowe zęby
      • Żelazo
    • Żywność dla dzieci
      • Dania obiadowe
      • Desery
      • Herbatki
      • Kaszki
      • Mleko dla dzieci
      • Przekąski
      • Substancje zagęszczające
      • Zupki
  • Dermokosmetyki
    Menu panelowe rozszerzone - zdjęcie kategorii
    • Atopowe zapalenia skóry
      • Pielęgnacja ciała
      • Pielęgnacja rąk
      • Pielęgnacja twarzy
      • Pielęgnacja włosów
    • Cera naczynkowa
      • Demakijaż
      • Kremy na dzień
      • Kremy na noc
      • Maseczki
      • Ochrona przeciwsłoneczna
      • Peelingi
      • Preparaty pod oczy
      • Preparaty punktowe
      • Serum, koncentraty
    • Cera tłusta i mieszana
      • Demakijaż
      • Kremy na dzień
      • Kremy na noc
      • Maseczki
      • Ochrona przeciwsłoneczna
      • Peelingi
      • Serum, koncentraty
    • Cera trądzikowa
      • Demakijaż
      • Kremy na dzień
      • Kremy na noc
      • Maseczki
      • Ochrona przeciwsłoneczna
      • Peelingi
      • Plastry oczyszczające
      • Preparaty punktowe
      • Serum, koncentraty
    • Kosmetyki dla diabetyków
    • Makijaż
      • Korektory
      • Kremy tonujące
      • Podkłady
      • Pudry
    • Oczyszczanie i demakijaż
    • Olejki eteryczne
    • Opalanie
      • Aktywatory opalania
      • Ochrona przeciwsłoneczna
      • Po opalaniu
    • Pielęgnacja brwi i rzęs
    • Pielęgnacja ciała
      • Antyperspiranty
      • Blizny
      • Cellulit, rozstępy
      • Kąpiel i mycie ciała
      • Łojotokowe zapalenie skóry
      • Łuszczyca
      • Odleżyny
      • Peelingi
      • Pielęgnacja biustu
      • Pielęgnacja ciała po kąpieli
      • Produkty do masażu
    • Pielęgnacja dłoni i paznokci
      • Nawilżanie i regeneracja
      • Odżywki do paznokci
      • Peelingi
      • Przeciw obgryzaniu paznokci
      • Żele antybakteryjne
    • Pielęgnacja przeciwzmarszczkowa
      • Demakijaż
      • Kremy na dzień
      • Kremy na noc
      • Maseczki
      • Peelingi
      • Preparaty pod oczy
      • Serum, koncentraty
    • Pielęgnacja stóp
      • Kąpiel stóp
      • Nadmierna potliwość stóp
      • Nawilżanie i regeneracja
      • Ochrona przed grzybicą
      • Odciski
      • Peelingi
      • Pęcherze
      • Pękające pięty
      • Wrastające paznokcie
      • Złuszczanie
      • Zmęczone, opuchnięte nogi
    • Pielęgnacja twarzy
      • Hydrolaty
      • Kremy nawilżające
      • Kremy odżywczo regenerujące
      • Kremy zimowe, ochronne
      • Maseczki
      • Olejki
      • Peelingi
      • Preparaty pod oczy
      • Serum, koncentraty
      • Wody termalne
    • Pielęgnacja ust
    • Pielęgnacja włosów
      • Łupież
      • Nawilżenie, wzmocnienie, regeneracja
      • Szampony
      • Wypadanie włosów
    • Przebarwienia
      • Demakijaż
      • Kremy na dzień
      • Kremy na noc
      • Maseczki
      • Peelingi
      • Preparaty punktowe
      • Serum, koncentraty
    • Regeneracja skóry po radioterapii
    • Świece zapachowe
  • Artykuły higieniczne
    Menu panelowe rozszerzone - zdjęcie kategorii
    • Chusteczki higieniczne
    • Bandaże
      • Dziane
      • Elastyczne
    • Apteczki
    • Akcesoria do kąpieli i pielęgnacji
      • Akcesoria do makijażu
      • Gąbki, myjki
      • Nożyczki
      • Obcinacze do paznokci
      • Pilniczki do paznokci
      • Pumeksy, tarki do stóp
    • Chusteczki nawilżane
    • Dezynfekcja
    • Gazy i kompresy
    • Higiena intymna
      • Kubeczki menstruacyjne
      • Majtki i wkładki wielorazowe
      • Pielęgnacja okolic intymnych
      • Podpaski
      • Tampony
      • Wkładki higieniczne
    • Higiena uszu
      • Czyszczenie uszu
      • Patyczki do uszu
      • Świece do uszu
    • Hipoalergiczne produkty do prania
    • Opatrunki
    • Pieluchy dla dorosłych
    • Plastry
      • Dla dorosłych
      • Dla dzieci
      • Okulistyczne
    • Podkłady higieniczne
    • Przylepce
    • Rękawice jednorazowe
    • Stopery do uszu
    • Wata i płatki kosmetyczne
    • Wkładki urologiczne
  • Higiena jamy ustnej
    Menu panelowe rozszerzone - zdjęcie kategorii
    • Afty i pleśniawki
    • Choroby dziąseł i paradontoza
    • Czyściki do języka
    • Irygatory
    • Nici dentystyczne
    • Pasty i proszki do zębów
      • Bez fluoru
      • Dla palaczy
      • Do codziennej pielęgnacji
      • Kamień nazębny
      • Nadwrażliwość zębów i dziąseł
      • Odświeżające oddech
      • Paradontoza
      • Proszki do zębów
      • Wybielające
    • Pielęgnacja aparatów ortodontycznych
      • Pasty do zębów
      • Płyny do płukania ust
      • Szczoteczki
    • Pielęgnacja protez
      • Czyszczenie protez zębowych
      • Kleje i podściółki do protez
      • Pasty do protez
      • Szczoteczki
    • Płyny do płukania ust
      • Do codziennej pielęgnacji
      • Nadwrażliwość zębów i dziąseł
      • Odświeżające oddech
      • Wybielające
    • Próchnica
    • Szczoteczki i akcesoria
      • Akcesoria do szczoteczek
      • Kubeczki łazienkowe
      • Szczoteczki międzyzębowe
      • Szczoteczki soniczne
      • Szczoteczki tradycyjne
    • Świeży oddech
    • Wybielanie zębów
  • Strefa mężczyzny
    Menu panelowe rozszerzone - zdjęcie kategorii
    • Andropauza
    • Antyperspiranty
    • Golenie
      • Preparaty do golenia
      • Regeneracja po goleniu
    • Pielęgnacja ciała
      • Kąpiel i mycie ciała
      • Pielęgnacja ciała po kąpieli
    • Pielęgnacja twarzy
      • Kremy nawilżające
      • Oczyszczanie twarzy
      • Pielęgnacja przeciwzmarszczkowa
      • Preparaty pod oczy
    • Pielęgnacja włosów
      • Odżywki
      • Szampony
    • Pielęgnacja zarostu
    • Potencja
    • Prostata
    • Przedwczesny wytrysk
    • Witaminy dla mężczyzn
    • Wypadanie włosów
  • Sprzęt medyczny i akcesoria
    Menu panelowe rozszerzone - zdjęcie kategorii
    • Akcesoria do ciśnieniomierzy i inhalatorów
    • Akcesoria grzewcze
    • Aspiratory do nosa
    • Bańki
    • Ciśnieniomierze
    • Gruszki do nosa
    • Igły
    • Inhalatory
    • Kasetki na leki
    • Koce ratunkowe
    • Maski medyczne
    • Opaski ortopedyczne
    • Pojemniki na kał i mocz
    • Pomiar poziomu cukru
      • Glukometry
      • Igły do penów
      • Nakłuwacze i lancety
      • Paski testowe
      • Wstrzykiwacze do insuliny
    • Pończochy uciskowe
    • Produkty podologiczne
    • Przecinacze do tabletek
    • Pulsoksymetry
    • Strzykawki
    • Taśmy kinezjologiczne
    • Termofory
    • Termometry
      • Bezdotykowe
      • Bezrtęciowe
      • Elektroniczne
      • Kąpielowe
    • Usuwanie kleszczy
    • Wenflony
    • Zakraplacze
    • Żele do badania USG
  • Testy diagnostyczne
    Menu panelowe rozszerzone - zdjęcie kategorii
    • Alergie pokarmowe i skórne
    • Angina
    • Badanie moczu
    • Borelioza
    • Helicobacter
    • HIV
    • Infekcje dróg moczowych
    • Infekcje intymne
    • Menopauza
    • Niedobór żelaza
    • PSA (prostata)
    • SARS-CoV-2
    • Stężenia białka C-reaktywnego (CRP) we krwi
    • Stężenie hormonu TSH we krwi
    • Stężenie witaminy D we krwi
    • Testy ciążowe
    • Testy na zawartość alkoholu
    • Testy narkotykowe
    • Testy owulacyjne
    • Testy płodności
    • Utajona krew w kale
    • Wyciek wód płodowych
  • Apteka internetowa
  • Portal
  • Piękno i uroda
  • Suplementy, kosmetyki, pielęgnacja – co pomaga na cellulit?

Kategorie

  • Ikona kategorii
    Leki i suplementy
    Cofnij do wszystkich kategorii
  • Ikona kategorii
    Ciąża i dziecko
    Cofnij do wszystkich kategorii
  • Ikona kategorii
    Dermokosmetyki
    Cofnij do wszystkich kategorii
  • Ikona kategorii
    Artykuły higieniczne
    Cofnij do wszystkich kategorii
  • Ikona kategorii
    Higiena jamy ustnej
    Cofnij do wszystkich kategorii
  • Ikona kategorii
    Strefa mężczyzny
    Cofnij do wszystkich kategorii
  • Ikona kategorii
    Sprzęt medyczny i akcesoria
    Cofnij do wszystkich kategorii
  • Ikona kategorii
    Testy diagnostyczne
    Cofnij do wszystkich kategorii

Menu

  • Blog
  • Kontakt
Menu
Co pomaga na celluit

Suplementy, kosmetyki, pielęgnacja – co pomaga na cellulit?

Autor: Lek 24
Dodano dnia 30. Kwiecień, 2021

Według szacunków cellulit ma nawet 90% kobiet, a więc powinniśmy go traktować jako naturalny element damskiej urody. Mimo to większość pań chce się go pozbyć, aby mieć idealnie gładką skórę. Jeśli też o niej marzysz, sprawdź, jak zwalczyć skórkę pomarańczową za pomocą odpowiedniej diety, suplementów i kosmetyków. 

 

Spis treści

  • Jakie są przyczyny powstawania cellulitu?
  • Poznaj sposoby na zwalczenie cellulitu
  • Kosmetyki i suplementy na cellulit
  • Jakich substancji szukać w kosmetykach? 
  • Jakie zabiegi pielęgnacyjne na cellulit? 
  • Domowe sposoby na pomarańczową skórkę
  • Dieta i ruch w walce z cellulitem
  • Wiesz już, jak zredukować widoczność cellulitu?

 

Jakie są przyczyny powstawania cellulitu?

Nieestetyczny cellulit na udach czy pośladkach wynika z nieprawidłowego rozmieszczenia tkanki tłuszczowej pod skórą. Z tego powodu powierzchnia naskórka jest nierówna i pofałdowana. Z kolei tzw. cellulit wodny powstaje w wyniku zaburzenia mikrokrążenia krwi, co zwiększa przepuszczalność naczyń i jest przyczyną powstania obrzęków.

Pojawianie się tzw. pomarańczowej skórki na brzuchu, pośladkach i udach najczęściej jest spowodowane:

  • siedzącym trybem życia i małą aktywnością fizyczną;

  • paleniem papierosów;

  • nadużywaniem alkoholu;

  • prowadzeniem niezdrowego stylu życia, w tym spożywaniem nadmiernej ilości wysoko przetworzonej żywności i węglowodanów;

  • zaburzeniami hormonalnymi;

  • noszeniem zbyt ciasnej odzieży.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak się pozbyć cellulitu. Pamiętaj jednak, że jest to proces długotrwały, a najlepsze efekty uzyskasz dzięki połączeniu zdrowej diety, odpowiednich kosmetyków, masaży, codziennego ruchu oraz suplementów diety.

Poznaj sposoby na zwalczenie cellulitu

Walka ze skórką pomarańczową powinna przebiegać kompleksowo. Do uzyskania odpowiednich rezultatów konieczne jest bowiem:

  • spalenie podskórnej tkanki tłuszczowej – najłatwiej to osiągnąć poprzez aktywność fizyczną;

  • rozluźnienie skupisk komórek lipidowych – do tego niezbędne są masaże oraz kosmetyki antycellulitowe;

  • pozbycie się nadmiaru nagromadzonej wody oraz poprawa krążenia w celu redukcji obrzęków – w tym pomoże Ci odpowiednia dieta oraz suplementy na cellulit;

  • ujędrnienie skóry – w tej kwestii pomocne będą wszystkie wymienione wyżej metody, a więc m.in. kosmetyki, dieta, ruch i masaże. 

Poniżej dowiesz się, na czym polegają poszczególne sposoby na walkę z cellulitem. 

Co na celluit

Kosmetyki i suplementy na cellulit

Na stronie internetowej naszej apteki znajdziesz szeroki asortyment kosmetyków ujędrniających. Preparaty pielęgnacyjne najlepiej stosować regularnie po każdej kąpieli. 

Produkty kosmetyczne na cellulit działają na kilku poziomach. Przede wszystkim przeciwdziałają nadmiernemu gromadzeniu się wody w tkance podskórnej. Ponadto przyspieszają rozbijanie tkanki tłuszczowej, co możesz wspomóc przez prawidłową dietę i ćwiczenia fizyczne. Kosmetyki antycellulitowe pomagają pozbyć się z organizmu zalegających toksyn i sprawiają, że pierwsze efekty pojawiają się już po kilku tygodniach. Aby działały jeszcze skuteczniej, nie wolno zapominać o systematycznych peelingach całego ciała. W ten sposób łatwo można pozbyć się martwego naskórka i przygotować go na wchłonięcie substancji aktywnych z preparatów kosmetycznych.

Co z suplementami? Zazwyczaj tabletki na cellulit zawierają różne wyciągi roślinne np. z miłorzębu japońskiego, żeń-szenia, alg morskich czy też gorzkiej pomarańczy. Dość częstym ich składnikiem jest również kofeina oraz L-karnityna. Wszystkie te składniki mogą wspierać metabolizm lipidów, a więc mogą pomóc w spaleniu i rozbiciu tkanki tłuszczowej. 

Warto jednak zwrócić uwagę także na suplementy na cellulit zawierające np. ekstrakt z zielonej herbaty, który może przyczynić się do zmniejszenia obrzęków, czy też ze skrzypu polnego, który z kolei może pomóc w produkcji kolagenu, od którego zależy odpowiednie napięcie skóry. 

Jakich substancji szukać w kosmetykach? 

Najlepsze kosmetyki na cellulit zazwyczaj zawierają cały zestaw różnych składników, działających wielokierunkowo. Wśród nich są między innymi takie substancje jak:

  • kofeina – wpływa ona pozytywnie na krążenie oraz pobudza spalanie tkanki tłuszczowej;

  • L-karnityna – przyczynia się do lipolizy, ponieważ pomaga organizmowi w metabolizmie tłuszczów, a więc w przekształceniu ich w energię;

  • wyciąg z bluszczu – wykazuje on m.in. działanie przeciwobrzękowe i antyoksydacyjne;

  • ekstrakt z owoców tamaryndowca malabarskiego (Garcinia cambogia) – zawiera on kwas hydroksycytrynowy, który wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej;

  • wyciąg z kasztanowca lub ruszczyka – są one stosowane w celu uszczelnienia naczyń krwionośnych;

  • witaminy A i E – wzmacniają połączenia kolagenowe, zatem wpływają pozytywnie na elastyczność skóry. 

Najczęściej preparaty pielęgnacyjne do ciała zwalczające skórkę pomarańczową mają postać balsamów lub kremów, które są przeznaczone do codziennego stosowania. Nieco silniejsze działanie wykazuje serum, które ma bogatszą recepturę i dlatego należy go używać rzadziej np. 2 razy w tygodniu. Pamiętaj, aby podczas aplikacji takich preparatów wykonywać jednocześnie masaż ciała w celu lepszego wchłonięcia się substancji aktywnych oraz pobudzenia krążenia, które przyczyni się do szybszego wygładzenia skóry. 

Jakie zabiegi pielęgnacyjne na cellulit? 

W walce z cellulitem pomocne mogą okazać się także różne zabiegi pielęgnacyjne oferowane przez profesjonalne gabinety medycyny estetycznej. Do takich zabiegów antycellulitowych należą m.in.:

  • masaż bańką chińską – opiera się on na metodzie próżniowego zasysania skóry, co zwiększa jej ukrwienie, a więc także może przyśpieszyć przemianę materii i redukcję tkanki tłuszczowej;

  • karboksyterapia – polega na wstrzykiwaniu podskórnie małych dawek dwutlenku węgla, czego efektem jest lipoliza, czyli rozpad złogów tłuszczowych, a także potencjalne pobudzenie produkcji kolagenu i elastyny;

  • HIFU – w tym zabiegu wykorzystywane są fale ultradźwiękowe, które przenikając przez skórę, mogą powodować rozbijanie i upłynnianie tkanki tłuszczowej;

  • mezoterapia igłowa – polega na wstrzyknięciu pod skórę małymi igiełkami różnych substancji mogących nasilić rozpad tłuszczu np. aminofiliny, czy też teofiliny;

  • kriolipoliza – w tym przypadku używa się specjalnego urządzenia chłodzącego, które po przyłożeniu do określonej partii ciała może spowodować w jej obrębie zniszczenie komórek tłuszczowych.

Pamiętaj, żeby przed skorzystaniem z powyższych zabiegów skonsultować się z lekarzem medycyny estetycznej, aby wykluczyć ewentualne przeciwwskazania zdrowotne do ich wykonania. 

masaz-antycellulitowy

Domowe sposoby na pomarańczową skórkę

Istnieje też wiele domowych sposobów na pozbycie się cellulitu. Oto kilka z nich:

  • pij dużo wody mineralnej, najlepiej ok. 2 litrów dziennie;

  • szczotkuj ciało na sucho – w sklepach kupić można kilka rodzajów szczotek z twardym i szorstkim włosiem, które doskonale nadaje się do domowego drenażu limfatycznego. Pamiętaj tylko o tym, aby wykonywać ruchy od kończyn w kierunku serca;

  • stosuj domowy peeling – połącz zmielone ziarna kawy (najlepiej zużyte, np. z ekspresu) z odrobiną oliwy z oliwek. Taką miksturą dokładnie masuj uda i pośladki co najmniej raz w tygodniu.

Dieta i ruch w walce z cellulitem

Właściwe odżywianie się i codzienna, umiarkowana aktywność fizyczna to podstawa zdrowo wyglądającej skóry. Idealne menu zapobiegające powstawaniu cellulitu powinno opierać się na spożywaniu świeżych warzyw i owoców, dużej ilości błonnika (obecnego w produktach pełnoziarnistych), ryb oraz suplementów minerałowych i witaminowych. Staraj się jeść małe porcje co 3-4 godziny.

Aby pozbyć się cellulitu z ud i pośladków lub zapobiegać mu, nie wolno zapominać o regularnym ruchu. Najlepiej jest, gdy dobiera się ćwiczenia fizyczne do indywidualnych preferencji – powinny sprawiać przyjemność, a nie być przykrym obowiązkiem. Wybierz zatem to, co lubisz najbardziej, np. jazdę na rowerze, spacery, pływanie, bieganie, nordic walking czy grę w siatkówkę. Gimnastykuj się minimum 3 razy w tygodniu.

Wiesz już, jak zredukować widoczność cellulitu?

Aby zmniejszyć widoczność cellulitu, warto podejść do tego holistycznie. Już dzisiaj zmień swoje nawyki żywieniowe i postaw na codzienny ruch, a także sięgnij po bezpieczne kosmetyki oraz suplementy, które będą wspierać cię w walce ze skórką pomarańczową. Więcej wskazówek znajdziesz na naszym blogu w dziale Piękno i Uroda, gdzie publikujemy ciekawe artykuły na temat skutecznej pielęgnacji nie tylko skóry, ale także włosów i paznokci. 

Kategorie: Piękno i uroda
Beta-karoten – działanie i suplementacja
Przygotuj stopy na letni sezon!
Biotyna w pielęgnacji włosów – sposób na osłabione włosy
Jak dobrać odpowiedni olejek do pielęgnacji skóry – sprawdź nasze wskazówki
Sprawdź, jak wybrać odpowiednią maseczkę do twarzy
Przebarwienia na skórze – skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić?
Sprawdź, jak właściwie pielęgnować skórę po opalaniu
Koenzym Q10 – co warto wiedzieć o jego działaniu
Jak pielęgnować cerę trądzikową? Sprawdź, co mówią eksperci!
Pielęgnacja po męsku. Jakie kosmetyki i preparaty powinien mieć każdy mężczyzna
Pielęgnacja skóry zimą. O co zadbać i jakie kosmetyki wybrać?
Pielęgnacja włosów na co dzień. Co robić, by włosy były mocne i lśniące?
Prawidłowa higiena jamy ustnej. Jaką szczoteczkę i pastę do zębów wybrać?
Wszystko o pielęgnacji przeciwzmarszczkowej. Dowiedz się, jak dbać o dojrzałą skórę!
Awokado – dlaczego warto włączyć je do jadłospisu i... zabiegów pielęgnacyjnych?
Łupież: rodzaje, przyczyny i metody leczenia
Jak walczyć z podrażnieniami po goleniu? Poznaj 3 sprawdzone sposoby!
Suplementy, kosmetyki, pielęgnacja – co pomaga na cellulit?
Jak pozbyć się kurzajki? Sprawdź, co mówią eksperci!
Jak pielęgnować cerę naczynkową? Poznaj sprawdzone porady!
Jak poradzić sobie z grzybicą stóp i paznokci? Sprawdź porady ekspertów!
Szampony apteczne – na jakie dolegliwości pomagają?
Jak szybko i skutecznie zwalczyć opryszczkę?
Olejki naturalne w pielęgnacji twarzy. Jak wybrać?

Suplementy, kosmetyki, pielęgnacja – co pomaga na cellulit?

Zdjęcie artykułu
Beta-karoten – działanie i suplementacja
Zdjęcie artykułu
Przygotuj stopy na letni sezon!
Zdjęcie artykułu
Biotyna w pielęgnacji włosów – sposób na osłabione włosy
Zdjęcie artykułu
Jak dobrać odpowiedni olejek do pielęgnacji skóry – sprawdź nasze wskazówki
Zdjęcie artykułu
Sprawdź, jak wybrać odpowiednią maseczkę do twarzy
Zdjęcie artykułu
Przebarwienia na skórze – skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić?
Zdjęcie artykułu
Sprawdź, jak właściwie pielęgnować skórę po opalaniu
Zdjęcie artykułu
Koenzym Q10 – co warto wiedzieć o jego działaniu
Zdjęcie artykułu
Jak pielęgnować cerę trądzikową? Sprawdź, co mówią eksperci!
Zdjęcie artykułu
Pielęgnacja po męsku. Jakie kosmetyki i preparaty powinien mieć każdy mężczyzna
Zdjęcie artykułu
Pielęgnacja skóry zimą. O co zadbać i jakie kosmetyki wybrać?
Zdjęcie artykułu
Pielęgnacja włosów na co dzień. Co robić, by włosy były mocne i lśniące?
Zdjęcie artykułu
Prawidłowa higiena jamy ustnej. Jaką szczoteczkę i pastę do zębów wybrać?
Zdjęcie artykułu
Wszystko o pielęgnacji przeciwzmarszczkowej. Dowiedz się, jak dbać o dojrzałą skórę!
Zdjęcie artykułu
Awokado – dlaczego warto włączyć je do jadłospisu i... zabiegów pielęgnacyjnych?
Zdjęcie artykułu
Łupież: rodzaje, przyczyny i metody leczenia
Zdjęcie artykułu
Jak walczyć z podrażnieniami po goleniu? Poznaj 3 sprawdzone sposoby!
Zdjęcie artykułu
Suplementy, kosmetyki, pielęgnacja – co pomaga na cellulit?
Zdjęcie artykułu
Jak pozbyć się kurzajki? Sprawdź, co mówią eksperci!
Zdjęcie artykułu
Jak pielęgnować cerę naczynkową? Poznaj sprawdzone porady!
Zdjęcie artykułu
Jak poradzić sobie z grzybicą stóp i paznokci? Sprawdź porady ekspertów!
Zdjęcie artykułu
Szampony apteczne – na jakie dolegliwości pomagają?
Zdjęcie artykułu
Jak szybko i skutecznie zwalczyć opryszczkę?
Zdjęcie artykułu
Olejki naturalne w pielęgnacji twarzy. Jak wybrać?
12Następna ›
Dodaj komentarz
Zdjęcie artykułu
Choroby trzustki – dowiedz się więcej
Zdjęcie artykułu
Przeziębienie, grypa czy Covid? Sprawdź, jak odróżnić objawy!
Zdjęcie artykułu
Pielęgnacja blizny pooperacyjnej: co warto wiedzieć

Kategorie

  • Rodzicielstwo
  • Zdrowe odżywianie
  • Piękno i uroda
  • Seks
  • Psychologia
  • Badania
  • Zioła
  • Zdrowie

Aktualności

Nasza baza wiedzy dynamicznie się rozwija

Nasza baza wiedzy dynamicznie się rozwija
Zapraszamy do lektury i komentowania
Czytaj więcej
jelito-drażliwe-biegunka, kleszcze, przeziebiony-niemowlak, tampony, elektrolity, porod, witamina-d-dzieci, żylaki, hemoroidy, wigor, nadpotliwosc, ptasia grypa, pamiec-koncentracja, alergia, smoczek, łysienie
Apteka internetowa Lek24

O NAS

  • Kim jesteśmy
  • Regulamin apteki
  • Krajowy Rejestr Aptek
  • Zezwolenie
  • Kontakt

POMOC

  • Jak złożyć zamówienie
  • Jak dojechać
  • Formy płatności
  • Koszty i czas dostawy
  • Odstąpienie od umowy
  • Reklamacje
  • Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
  • Polityka cookies
  • Polityka prywatności

Kontakt

Odbiór osobisty:
poniedziałek - piątek 8:00 - 15:30

Godziny pracy apteki stacjonarnej:
poniedziałek - piątek 9:00 - 12:00
tel.: 505 830 113
e-mail: [email protected]

Apteka Internetowa Lek24.pl
ul. Chwaszczyńska 151E
81-571 Gdynia
NIP: 5791999415
sprawdź czy apteka działa legalnie
Copyright © 2023
Oprogramowanie sklepu: APTUSSHOP Projekt i strony: APTUS.PL
Brak ulubionych
Lek24.pl - Apteka online
Zaloguj
Zaloguj Zarejestruj się
0
0,00 zł
+ koszty dostawy