Szybkie tempo życia, nadmiar obowiązków i informacji – to wszystko sprawia, że coraz bardziej doskwiera nam brak energii do działania. Zmiana stylu życia zapewni nam większą witalność w dłuższej perspektywie. Jednak co jeśli chcemy doraźnie stymulować koncentrację i zdolności umysłowe do nauki lub pracy? Z pomocą przychodzą tabletki z naturalnymi ziołami i wyciągami roślinnymi, takimi jak kofeina, guarana i żeń-szeń. W tym artykule piszemy o ich właściwościach. Dowiedz się, jak działają te składniki i wybierz odpowiedni preparat dla siebie.
Energia prosto z apteki
Zmęczenie, senność i poczucie braku sił? To dolegliwości, z którymi boryka się wielu Polaków, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Powszechnie stosowanym remedium na ospałość i znużenie jest picie kawy, nie dla każdego jednak jest to wskazane i nie zawsze jest skuteczne. Rozwiązaniem może być więc sięgnięcie po suplementy, które znajdziesz w aptece bez recepty. Mogą pełnić funkcję profilaktyczną albo stanowić środek do polepszenia koncentracji i efektywniejszej pracy lub nauki. Z tego powodu często stosują je studenci i osoby pracujące. Jednymi z najpopularniejszych substancji naturalnie wspomagających są kofeina, guarana oraz żeń-szeń dostępne w wygodnej formie tabletek.
Jak działa żeń-szeń?
Najsłynniejsza roślina Dalekiego Wschodu, czyli żeń-szeń, znana jest już od tysięcy lat. Nic dziwnego, że jej dobroczynne właściwości wykorzystywane są do dziś – ma ona w swoim składzie ponad 200 substancji aktywnych. Najważniejszym z nich są ginsenozydy, które odpowiadają za bogate spektrum działania żeń-szenia. Wśród jego właściwości można wymienić m.in. działanie:
- psychostymulujące,
- antyoksydacyjne,
- wzmacniające na układ odpornościowy,
- poprawiające funkcje seksualne.
Powyższa lista nie wyczerpuje możliwości zastosowania tej substancji. Co natomiast ważne w kontekście niniejszego artykułu – preparat ten poprawia funkcje mózgu, a także skutecznie przeciwdziała stresowi i zmęczeniu. Prewencyjne stosowanie suplementów jest w stanie podnieść wydolność umysłową oraz zapobiegać chorobom demencyjnym. Żeń-szeń w tabletkach dostępny jest na Lek24.pl.
Jak stosować kofeinę w tabletkach?
Jeśli z różnych przyczyn unikasz spożywania kawy i herbaty, a zależy Ci na tym, by dodać sobie energii, preparat z kofeiną w tabletkach może być dla Ciebie strzałem w dziesiątkę! Jak wiadomo, działa ona pobudzająco i zmniejsza uczucie zmęczenia. Wśród innych właściwości tej substancji można wymienić
- przyspieszanie metabolizmu,
- zwiększenie koncentracji i zdolności umysłowych;
- łagodzenie bólu.
Oprócz kawy i herbaty, związek ten obecny jest również w popularnej yerba mate. Nie wszyscy jednak przepadają za gorzkim posmakiem tej ostatniej. Zamiast spożywania kofeiny w produktach spożywczych warto przyjmować tę substancję w tabletkach. Zażycie kapsułki działa identycznie jak wypicie małej czarnej. Dodatkową korzyścią jest oszczędność pieniędzy – nie musisz już wydawać sporych kwot w kawiarniach.
Kiedy pomoże guarana?
Roślina zwana guaraną to rodzaj pnącza pochodzącego z Ameryki Południowej i Środkowej. Najcenniejszą jej częścią są nasiona, ponieważ zawierają duże ilości kofeiny i właśnie stąd bierze się jej pobudzające działanie. Guarana zawiera średnio dwa razy więcej tej substancji od nasion kawy, dzięki czemu skuteczniej pobudza układ nerwowy, przyspiesza pracę serca, rozszerza naczynia krwionośne, poprawia pamięć oraz koncentrację. To nie wszystko: surowiec ten powoduje także intensywne wydzielanie adrenaliny, dopaminy oraz słynnego hormonu szczęścia – serotoniny. To wszystko sprawia, że amazońska roślina nie tylko dodaje energii, lecz również wprawia w lepszy nastrój. Guarana w tabletkach, którą można zakupić w aptece, to suplement zalecany wszystkim tym, którzy przywykli do picia kawy, jednak np. z powodu problemów z żołądkiem powinni jej unikać. To także świetny środek pobudzający dla osób, które intensywnie się uczą lub pracują.
Dodaj sobie mocy!
Chociaż kawa i herbata to powszechnie znane produkty spożywcze o działaniu pobudzającym, to nie jedyny sposób na dodanie sobie wigoru. Jak widać, bezpiecznych i szybkich sposobów na dodanie sobie energii nie brakuje, a co ważne – wymienione przez nas preparaty są całkowicie naturalne, tworzone na bazie znanych od tysięcy lat roślin i ziół. Sięgnij po żeń-szeń, kofeinę i guaranę w wygodnej formie tabletek, które kupisz w aptece internetowej Lek24.pl.